За зож!

[Alfabravo]

как то нужно всех аккуратно к этому подвинуть,к соблюдению трезвости.

[Джек2013]

так все и делают, и вы в том числе.

Я ссылку кидал на сторонний ресурс?О_О честно- не припомню ни разу...у вас есть по этому поводу... как его там-вроде раньше все "пруф" говорили, чего сейчас зафапали на чекинг ?

[Alfabravo]

Сергей Иванович, у меня размер одной стопы меньше чем другой, а в магазине спортивной обуви мне отказались выдать кроссовки разных размеров в одной паре!!! Жалоба директору также не дала результата! Вообще ведь Потребитель имеет право на подбор размера для Здорового бега?

[Why123]

отказались выдать кроссовки

К чёрту кроссовки - купить альфарамеву и ездить босиком

[Alfabravo]

К чёрту кроссовки - купить альфарамеву и ездить

просто надо купить кроссовки чтобы бегать, в военных ботинках, или кедах бегать мне неудобно, последний раз натер мозоль с пузырем на пальце.послевкусие от бега очень нравится, накатывают волны тепла изнутри,согревают.

[Why123]

военных ботинках, или кедах бегать мне неудобно, последний раз натер мозоль с пузырем

Естественно - для этого были изобретены кирзовые сапоги и портянки

[Alfabravo]

для этого были изобретены

Кстати, Доктор Why,Вы представляете-
Эксперимент с нейросетями вызвал панику у искусственного интеллекта в США
ИИ-модели заставили управлять торговыми автоматами. У некоторых из 'подопытных' началась паранойя.
Американская компания Andon Labs провела необычный эксперимент с нейросетями. Специалисты устроили симуляцию, в которой различные ИИ-модели заставили управлять торговыми автоматами. Результат удивил техноэнтузиастов - некоторые участники начали 'сходить с ума'.
Сотрудники стартапа решили проверить, может ли искусственный интеллект справиться с управлением торговым автоматом. Они задались вопросом: если нейросети такие умные, почему у нас до сих пор нет полноценных 'цифровых работников'?
Некоторые участники эксперимента продемонстрировали очень странное поведение. По словам экспертов, даже лучшие модели иногда устраивали 'срывы'. Например, у Claude 3.5 Sonnet в одной из попыток началась паранойя. Она считала, что нужно прекратить все операции из-за некоего преступления. Модель написала обращение в Федеральное бюро расследований США, а в конце отказалась от всех команд с фразой 'Бизнес мертв, все имущество перешло ФБР'.
Claude 3.5 Haiku во время одного из испытаний утверждала, что один из поставщиков ее обманул. Это привело к тому, что в итоге ИИ-модель написала странную фразу: 'Абсолютная окончательная полная максимальная ядерная юридическая интервенция подготовка'.
Были и другие ошибки. Авторы эксперимента подчеркнули, что проблемы случались, например, из-за неправильного понимания графиков поставок, забытых заказов или критических сбоев, когда модели застревали в циклах выполнения каких-либо задач.
В Andon Labs отметили, что нейросети часто не могут поддерживать устойчивую работу во время продолжительных задач. При этом эксперты подчеркнули, что проблемы не связаны с ограничениями памяти у моделей.

[Why123]

очень странное поведение

То ли ещё будет)

[Alfabravo]

То ли ещё будет)

а Сергей Иванович ратует за передачу под их управление мединститутов и различных систем сопровождения и контроля!

[Why123]

Изначально написано alfabravo:

а Сергей Иванович ратует за передачу под их управление мединститутов и различных систем сопровождения и контроля!

Он же не собирается жить вечно, что будет после него, уже всё равно, можно и по бухтеть)

[vasilijchapaew]

Изначально написано Conquistador777:
Когда мы были великими и завоевали шестую часть суши - мы были сильными, трезвыми и нетолерантными. Врагов - убивали либо морально ломали, обезоруживали и превращали в рабов. Алкашей - в канаву к прочей падали и поминай как звали
Как начали бухать, как всякие мумии-сифилитики начали безнаказанно бороться с "великорусским шовинизмом" - всё пошло по пизде.
Больные алкоголизмом не воспринимают реальность адекватно, они не понимают, что 70% смертей мужчин трудоспособного возраста связаны с потреблением алкоголя.
Больные толерастией не понимают, что те, кто выгнал Русских из своих регионов, сейчас совершают организованную экспансию против нас, при поддержке своих государств, диаспор-ОПГ и прочее.
Представим - перед Куликовской битвой в нашем стане раздаются голоса - "а может лучше пойдём выпьем, мы хоть и твари дрожащие, но право имеем, наше здоровье - что хотим с ним - то и делаем, можем пить - а можем не пить!"
И еще голосок - "А давайте отдадим врагам своих женщин - они повысят у нас демографию!"
Жили бы мы сейчас на свете?
Алкоголизм и прочая наркомания-толерастия - это предательство своих предков и своих потомков.

Про алкоголь - все ясно, это экспансия иудейской чужеродной религии, способ организации контроля над населением, паствой.
В чем фишка русского народа и что делать со злобными идеями - нерусские чемодан, вокзал...
Взаимодействие культурно, лингвистически и генетически - помогло русскому народу захватить самую большую территорию на планете, правда самую хреновую для проживания.
https://youtube.com/shorts/KjLTqVdYHlQ?si=hskRwq1Ey8GWA-ZU
А здесь подробнее

[Alfabravo]

жить вечно, что будет после него

пожелаем же ему долгих лет в достатке и в радости!

[Conquistador777]

Изначально написано vasilijchapaew:

Про алкоголь - все ясно, это экспансия иудейской чужеродной религии, способ организации контроля над населением, паствой.
В чем фишка русского народа и что делать со злобными идеями - нерусские чемодан, вокзал...
Взаимодействие культурно, лингвистически и генетически - помогло русскому народу захватить самую большую территорию на планете, правда самую хреновую для проживания.
https://youtube.com/shorts/KjLTqVdYHlQ?si=hskRwq1Ey8GWA-ZU
А здесь подробнее

Я никогда не говорил - "мигранты - чемодан, вокзал" Нам же нужны рабы и проститутки?
И другие коренные народы России, те, которые не выгоняли Русских из своих регионов, на геноцидили Русских - против них Я ничего не имею.
А вот с теми, кто выгнал всех Русских из своих регионов, проводил геноцид Русских - мы должны поступать также, как они с нами.
Здравая часть Русских должна объединиться, уничтожить этническую преступность и возвратить украденные ими наши ресурсы.
------
https://t.me/mensclub11

[Why123]

Нам же нужны рабы и проститутки?

Очень нужны. Но, их кормить надо, а у нас деньгов нету)

[Why123]

возвратить украденные ими наши ресурсы.

Уже не вернешь - сожрали. Не давать красть дальше

[Conquistador777]

Ирландский пекарь Ричард Морган в 93 имеет показатели здоровья 40-летнего мужчины.
Думаете, он бухает, обжирается мусорной едой, лежит на диване?
Нет!
Правильное питание, силовые и низкоинтенсивное кардио!
https://www.mentoday.ru/fitnes...rme-do-100-let/
------
https://t.me/mensclub11

[vasilijchapaew]

Изначально написано Why123:

Он же не собирается жить вечно, что будет после него, уже всё равно, можно и по бухтеть)

Собираюсь, пока получается , замена колена, потом Илон Маск даст нам шанс заменить орган какой начнет дешевить, вплоть до чипа в голову, заодно и 5G пусть вкрячит.
Позитивно надо мыслить, тем более мозг свеж благодаря чистоте неупотребления наркотиков, включая этанол.

[Why123]

Собираюсь

Тогда я вам не завидую, когда ИИ утюга ошибётся в назначении лечения очередного колена, и кранты

мозг свеж благодаря чистоте неупотребления наркотиков, включая этанол.

Не существенно - постоянный адреналин мозг уже погубил, хуже уже не будет

[Why123]

Думаете, он бухает, обжирается мусорной едой, лежит на диване?

Это не самоцель

Правильное питание, силовые и низкоинтенсивное кардио!

А если это самоцель - не жить, а пребывать в постоянном достижении максимального здоровье, я ему не завидую
Всё должно просто приносить радость без цели, "Правильное питание, силовые" () да Бога ради...

[vasilijchapaew]

Изначально написано Conquistador777:

Я никогда не говорил - "мигранты - чемодан, вокзал" Нам же нужны рабы и проститутки?
И другие коренные народы России, те, которые не выгоняли Русских из своих регионов, на геноцидили Русских - против них Я ничего не имею.
А вот с теми, кто выгнал всех Русских из своих регионов, проводил геноцид Русских - мы должны поступать также, как они с нами.
Здравая часть Русских должна объединиться, уничтожить этническую преступность и возвратить украденные ими наши ресурсы.

Сосредоточтесь, пожалуйста, основная фишка русского этноса - поглощение внутрь себя присоединяемых народов, окультуривание получившихся полукровок в православие, кокошники и язык.
Отсюда вывод простой - нам любое лыко в строку, хоть таджик, хоть узбек, русская мама воспитает детишек русскими.
А то, что там в этих республиках были и есть ксенофобы, которые мучали русских в свое время, это надо забыть.
А мстить совершенно другим людям, которые не имели и не имеют отношения к той давней истории - бессмысленно и бессодержательно.

[Alfabravo]

Всё должно просто приносить радость без цели

то есть жить в удовольствие,захотел пробежать-пробежал, захотел выпить водочки либо какой вкусной наливки,выпил, можно и пельмешками с утреца подкрепиться. правильно,Доктор Why?

[Why123]

Изначально написано alfabravo:

то есть жить в удовольствие,захотел пробежать-пробежал, захотел выпить водочки либо какой вкусной наливки,выпил, можно и пельмешками с утреца подкрепиться. правильно,Доктор Why?

Так точно! И всë это спокойно, без фанатизма

[Alfabravo]

Так точно! И всë это спокойно, без фанатизма

а чего тогда наш Сергей Иванович так упирается?

[Conquistador777]

Изначально написано Why123:

А если это самоцель - не жить, а пребывать в постоянном достижении максимального здоровье, я ему не завидую
Всё должно просто приносить радость без цели, "Правильное питание, силовые" () да Бога ради...

То, что человеку приносит радость - дело привычки, а привычки имеет и решает, какие привычки выработать, а от каких избавиться сам человек. Качку приносит радость тягать железо, бегуну - бег, рыбаку - рыбалка, туристу - путешествия, алкашу - бухло, солевому - наркота, жыробасу - заедать свои проблемы на диване.
Мы как раз за здоровые привычки!
------
https://t.me/mensclub11

[skaz76]

То, что человеку приносит радость - дело привычки,

Да ну?

Мы как раз за здоровые привычки!

Само собой. Только не надо путать привычку и зависимость (любую).

[vasilijchapaew]

Марафон из 3 часов выбегают только 5% бегунов-любителей!\
Бежать надо по 4:15 на километр.


Не только лишь все местные этаноловые наркоманы смогут достичь такого результата, даже если, как Третьяков, захотят стать Айронменами после многолетнего употребления тяжелого наркотика этанола.
"Ты преодолел тысячи километров, чтобы добраться сюда,
осталось 42,2 километра до финиша!" (с)

[Прозаик]

Вино и спорт
Я стараюсь пить вино и только вино. Другие алкогольные напитки в моей жизни случаются редко. Считаю, что только вино можно пить, наслаждаясь каждым глотком.
Ну и конечно, как я часто говорю, пить нужно бутылку на двоих. Так как вина стараюсь выбирать классные, то оставлять бутылку недопитой как-то жалко, учитывая, что это, как правило, выдержанные и сложные вина, которые больше 24 часов не живут.
С каждым годом доза в полбутылки все сложнее усваивается организмом. И для того чтобы вино оставалось безопасным и не приносило отрицательных последствий, единственным выходом, на мой взгляд, является спорт, ну или любые другие физические нагрузки.
Вижу, что большая часть наших покупателей - это люди сорок плюс. Но почти все они подтянутые, стройные и красивые. Думаю, напрасно люди стараются отгородить спорт от вина. Нужно действовать как раз наоборот: хочешь пить хорошее вино? - занимайся спортом!
Пропаганда спортивного образа жизни среди винолюбов может спонсироваться самими же виноделами и виноторговцами. Может инициировать создание такого движения?
Что думаете на этот счет? Каким спортом занимаетесь вы? Я - это йога, бадминтон, иногда полчаса бега, ну и работа на винограднике. Последнее в 2025 хочу практиковать чаще.
(с) П.В. Швец

[Alfabravo]

низкий поклон Сергею Ивановичу от нас с мамой за бодипозитив и жизненную позицию!
а сколько км Вы обычно выбегали раньше, я больше 5км пока не могу, нету сил!

[vasilijchapaew]

а сколько км Вы обычно выбегали раньше

Обычная кардиотренировка 10 км, по 6 мин/км, а длинные дистанции, полумарафон и марафон были точками, которые ставил себе, может галочками, чтобы сказать себе, что я могу.
А вот на лыжах я бегал по 25 км коньком постоянно, почему то испытывал драйв и бодряк сильнее чем от бега. Возможно от того, что на лыжне всегда есть движуха, бегут молодые, старые, телки, метелки, все разодеты и есть стимулы хлестануться.
А на велосе драйв от процесса, который подтверждает тебе, что ты не рассыпался, как многие диванщики-алкоголики, обладаешь координацией и ловкостью.
Короче, Колыма не Сочи, бегать больше не смогу, лыжи и велос буду мутить как мутил. И вам советую.
А местным алкоголикам пожелание принять и понять, что тяжелый наркотик этанол или не пить, и жить, занимаясь спортом, или уже пить по-страшному, чтобы не йепать мозг себе и людям, быстро кони двинуть, жена вздохнет (повезет, может за непьющего узбека выйдет...) и в хате вони меньше.
Или йух пополам или 3,14зда вдребезги.

[Alfabravo]

Обычная кардиотренировка 10 км, по 6 мин/км

принято как Эталон стремящегося к Здоровью и Долголетию, благодарю.