Изначально написано alfabravo:
базовое упражнение для оценки силы на СВО, ведь там надо поднять снаряд,дотащить ящик, закинуть снаряжение на борт, а все весит килограмм по 20-50!
к сожалению, я это осознал-Рейнджер из меня никакой, слишком слабый и нежный организм.
Клим Жуков - настоящий историк, его канал смотрят люди, не желающие понимать события через призму пропаганды, которая в истории искажает истину (которая и так относительна всегда) в угоду сегодняшней ситуации, инспирируемой для населения их правителями уже в личных интересах правителей.очень понравилось про славян
Изначально написано Why123:
100 грамм!
Изначально написано vasilijchapaew:
У нашей куме одно нка уме...
....вероятность погибнуть в атаке .....
Я бы не стал пить, хотя это в той каше несильно повышало шансы на выживание, ....
Изначально написано Conquistador777:
С Днём Победы, Друзья!!!
Будем достойны наших великих Предков!
Изначально написано Why123:
У нашей куме одно на уме...
В войну считают не шансы выживания отдельно стоящего бойца, а шансы Победы
Изначально написано alfabravo:
...к сожалению, я это осознал-Рейнджер из меня никакой, слишком слабый и нежный организм.
Поскольку белковый обмен под действием анаболических стероидов у профессиональных спортсменов значительно улучшается, они могут позволить себе употреблять до 3,5 граммов белка на 1 кг веса (5). Таким образом, профессиональный атлет весом 100 кг в день может съедать до 350 граммов белка. В пересчете на продукты питания это полкило говяжьих стейков, полкило отварной гречки, 10 яиц, один литр молока и один килограмм творога.
нет конечно, нет столько белка. посчитал около 1гр кушаю, где то 0,7-0,8 на кг веса, если вешу 63кг то соответственно.vasilijchapaew писал(а): 1,5 грамма на килограмм веса при обычном фитнесе, до 2 грамм при интенсивных конкретных нагрузках (рекомендую именно так).
Неа. Там про яблоки ничего не сказано. )))из рая нас выгнали из-за яблок,
Изначально написано alfabravo:
нет конечно, нет столько белка. посчитал около 1гр кушаю, где то 0,7-0,8 на кг веса, если вешу 63кг то соответственно.
угу,было конкретное невыполнение приказа командования,а за это люли положены((Там про яблоки ничего не сказано.
бутылку ж на нос никому не давали...а 100г-это скорей не опьянение, а некоторое расслабление даст, избыточный мышечный зажим- и на точности, и на скорости сказывается...сложно , конечно, точно сказать про плюсы и минусы....тут и РКИ вряд ли будут точны- команда трезвых на команду остограммленых в пейнтбол, например, можно попробовать, и не факт что принявшие проиграют...но пейнтбол и реальные пули\штыки- разница для психики(на которую те 100г и действуют)всеж приличная,не рандомизированное исследование будет...Так пьяный хуже соображает и для себя и для подразделения.
Может и навредить.
По пьяне.
Положительно сказывается на скорости реакции и точности стрельбы.Джек2013 писал(а): а 100г
Нехер ему соображать - ему надо точно выполнять приказы, за него командиры соображают.базилеваннычь писал(а): пьяный хуже соображает
Изначально написано Why123:
Положительно сказывается на скорости реакции и точности стрельбы.
Потому вада считает алкоголь допингом в стрелковых видах и там где требуется координация и быстрота. В автомобильном спорте тоже допинг.
5.5.2.2 Alcohol is not included in the Prohibited List for the Shooting Sport and will not be tested in doping controls but alcohol is dangerous to the health, when misused, and can be a security risk at the shooting range. The range officer has the authority to immediately exclude any shooter with signs of intoxication with alcohol or other drugs. A breath analyzer and/or psychomotor tests may be used for decisions in this matter.
Что-то Mice путает. Алкоголь официально УБРАН из допинга для стрелкового спорта. Жри сколько выдержишь. Но другое дело, что судья может не допустить до упражнения в откровенно пьяном виде.
Так там в основном говорят, что все индивидуально. И надо понимать, когда и сколько пить.вот говорят стрелки- спортсмены
Вопрос о пьянке
Пенсам делать нечего, могли бы поднимать рождаемость)))vasilijchapaew писал(а): 60% мужчин в РФ не доживают до пенсионного возраста, видимо им мало наливают, комрад skaz76,
Неплохое место мы занимаем по рождаемости
Нет60% мужчин в РФ не доживают до пенсионного возраста
Изначально написано GREEN SPB:
У меня 50грамм принятые прямо перед первым выстрелом однозначно поднимают результат по тарелочкам
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя
