За зож!

[Conquistador777]

Изначально написано alfabravo:

очень тяжело конечно даются упражнения с гирей,очень серьезный снаряд-очень быстро под ним теряешь силы и быстро накатывает усталость.Никакие брусья, турник и отжимания так не нагружабт организм как гиря-это я уже понял! Хер там-не могу я поднять одной рукой 16кг над головой(это мне показалось что могу)-только двумя.Гирю мне сосед подарил конечно классную(бирка Октябрь 1989г)- она 16 24 32 вынимаются внутренности! Сказал-на Алексей, занимайся!)
С удовольствием делаю ей круговые, и махи между ног с выносом вперед на прямых руках.

Так делайте швунг, а не жим - и легче будет, и полезней.


Русские махи Я обожаю, Я делаю с двухпудовкой - они максимально тренируют ССС и дыхалку, что Я и люблю!
Вообще по гирям надо смотреть Ивана Денисова, вот он со знакомым нам Дмитрием Яшанькиным.


------
https://t.me/mensclub11
И Александром Салмановым

[vasilijchapaew]

Здесь разбор интервью Ванштайна у Такера Карлсона.
Разбирает Professor Dave.



Есть такой эволюционный биолог и блогер Ванштайн, вообще то мракобес, порой несёт дикую дичь: испанка якобы не была опасной, в смертях виноват аспирин, долой мРНК-вакцины. Он даже усомнился в связи между ВИЧ и СПИДом.
Он сходил к Такеру Карлсону, а этот - дикий правый долбоеб.
При всём своём мракобесии, есть два вопроса, в которых Вайнштайн оказался на удивление адекватным. В частности, он сторонник эволюции (ещё бы - он всё-таки биолог) и не верит в Творца.
Такер Карлсон и его аудитория - дикие креационисты. Professor Dave жёстко проходит по обоим, но в этой передаче (в ролике) Вайнштайн внезапно оказался не так уж плох - и, возможно, даже принёс миру пользу. (я оцениваю сейчас только научные высказывания).
Он очень хитро подкапывает под убеждения религиозной аудитории. Не вступает в открытую конфронтацию. Намекает, что понимает, почему 'умные, думающие люди могут отрицать эволюцию', но призывает быть ещё умнее. Феномен показался интересным: мракобес переубеждает большего мракобеса стать меньшим мракобесом. И даже Карлсон снижает градус своего антиэволюционизма.

Я, конечно, так не могу, как только вижу и слышу всю эту галиматью иудейских жрецов про то как Б-г создал за 6 дней сначала Землю, а потом Солнце и звезды, как с цепи срываюсь, ведь они калечат мировоззрение детей, а запрещают пропаганду квадроебинга.
Но горжусь все же, что не замолкаю, не сдаюсь, открыто говрю о том, что всё создал ЛММ, остальные религии заблуждаются, и не посылаю никого нах, как это делают лицемерные христиане, с трибуны, где они проповедуют любовь, смирение, терпение и чистоту нравов.

[vasilijchapaew]

Изначально написано skaz76:
Это совет.

Совет выглядит так: послушайте кого ни будь умного, например Энштейна.
Или так: поучите русский язык...
Но вам, нерусскому, это простительно, вы не учили русский язык по известному учебнику одного знаменитого еврея Д.Э.Розенталя, не читали А.Энштейна, естественно, а читали бредятину других евреев, иудеев, а на Розенталя у вас не хватило потенциала уже и возможности, не говоря уже про Энштейна.

[skaz76]

Совет выглядит так:

Еще раз перечитайте определение и попытайтесь понять написанное. Ну, может, не с первого раза... )))

вы не учили русский язык

Если я начну разбирать грамотность ваших постов - станет видно, кто и как учил русский. )))

[skaz76]

Например, в вашем последнем посте:

кого ни будь

Правильно - кого-нибудь.

Энштейна

Правильно - Эйнштейна.
)))

[skaz76]

Чуть выше:

вообще то

Правильно - вообще-то. )))

[Nick Brake]

вы не учили русский язык по известному учебнику одного знаменитого еврея Д.Э.Розенталя,

А я учился по Бархударову и Крючкову.
Видимо, поэтому и не делаю столько ошибок, сколько Вы.

[tref7]

читали бредятину других евреев, иудеев, а на Розенталя у вас не хватило потенциала уже и возможности, не говоря уже про Энштейна.

А Розенталь и Эйнштейн кто? Эскимо и алеут что ли? Или таинственные орочи?

[tref7]

Правильно - кого-нибудь.

Правильно - кого-нибудь.

Правильно - вообще-то. )))

Никогда Штирлиц Чапай не был так близок к провалу.

[Conquistador777]

Основу Ветхого Завета заложили не иудеи, а шумеры. Как появилось первое государство - зародилась и идеология. Нормы, охватывающие все аспекты жизни. С религиозным, мистическим оттенком.
Иудеи продолжили.
Новый Завет написали как иудеи - Иисус и апостолы, так и римляне, а уж к нам он пришёл от греков-византийцев.
Мы адаптировали его под себя.
Москва - третий Рим, а четвертому Риму не бывать.

------
https://t.me/mensclub11

[tref7]

так и римляне

Это кто? Павел был римским гражданином, если только.

[vasilijchapaew]

Изначально написано skaz76:
Например, в вашем последнем посте:

Правильно - Эйнштейна.
)))

Правильно - вообще-то. )))

Конечно, так и есть, сначала выведете из состояния равновесия, доведете до безумия, так, что ответить хочется быстрее и победить монстров, мракобесов, я уже за собой и не это замечаю - буквы в одном слове впопыхах местами меняю, лишь потом замечаю и правлю,- а потом лицемерите .
А по сути - соскакиваете со следа, переводите внимание на негодный объект.

[Conquistador777]

Изначально написано tref7:

Это кто? Павел был римским гражданином, если только.

Понтий Пилат.
------
https://t.me/mensclub11

[vasilijchapaew]

Изначально написано tref7:

А Розенталь и Эйнштейн кто? Эскимо и алеут что ли? Или таинственные орочи?

Люто, бешено аплодирую!
Это не только лишь те евреи, что научили вас жить.

[Conquistador777]

Изначально написано skaz76:
Например, в вашем последнем посте:

Правильно - Эйнштейна.
)))

Правильно - Айнштайна. Einstein. Перевод - камень. Также правильно Вайнштайн - винный камень и Кабан Карлсон
------
https://t.me/mensclub11

[vasilijchapaew]

Изначально написано Nick Brake:

А я учился по Бархударову и Крючкову.
Видимо, поэтому и не делаю столько ошибок, сколько Вы.

Нечего возразить,
я и не претендую на звание эксперта, какие мои годы, я с удовольствием почитаю какой словарь, а может и учебник, но пока трудно выбрать время, здесь с ветряными мельницами бьюсь, не на жизнь, а на смерть.

[tref7]

Понтий Пилат

И что он написал?

[vasilijchapaew]

Изначально написано Conquistador777:
Основу Ветхого Завета заложили не иудеи, а шумеры...

Так и есть, но там и египетские сказочки присутствуют, более того, есть отличная гипотеза, что люди победили всех зверей на планете именно потому, что объединялись. А вокруг чего они могли объединяться в те времена? Ничего и не было, знаий не было, а вот мифы, сказки, фантазии - были всегда.
Но время ж вышло, появились и наука, и знания накоплены, пора бы мистификаторам в крематорий, в наш советский колумбарий.

[Conquistador777]

Изначально написано tref7:

И что он написал?

Он непосредственно участвовал в событиях, изложенных в Евангелие, Я бы сказал, в одной из главных ролей, ну и Христианство как религия возникла в Римской империи.
А вот император Веспасиан, разрушивший храм и разогнавший иудеев, был по крови Славянином.
------
https://t.me/mensclub11

[tref7]

Он непосредственно участвовал в событиях,

Так это не говорит о том, что сказал ты постом ранее. Иудея тогда была под властью Рима, факт общеизвестный.

[skaz76]

Правильно - Айнштайна

Ну если в исходнике - да. Но в любом случае не Enstein.

[skaz76]

Правильно - Айнштайна

Кста, в каком-то фант. романе это обыгрывалось на разных языках - Уанстоун, Монопетр и т.п. )))

[vasilijchapaew]

Изначально написано Conquistador777:
Основу Ветхого Завета заложили не иудеи, а шумеры. Как появилось первое государство - зародилась и идеология. Нормы, охватывающие все аспекты жизни. С религиозным, мистическим оттенком.
Иудеи продолжили.
Новый Завет написали как иудеи - Иисус и апостолы, так и римляне, а уж к нам он пришёл от греков-византийцев.
Мы адаптировали его под себя.
Москва - третий Рим, а четвертому Риму не бывать.

Зороастризм был родоначальником авраамического представления, в нем появились понятия Рая и Ада и определения добра и зла.
Заратустра форева, спасибо ему что он пробудил человечество (не лучшую его часть) и подготовил нас к пониманию факта, что все создал ЛММ, все остальные религии - заблуждаются!

[Nick Brake]

Изначально написано vasilijchapaew:

Зороастризм был родоначальником авраамического представления, в нем появились понятия Рая и Ада и определения добра и зла.
Заратустра форева, спасибо ему что он пробудил человечество (не лучшую его часть) и подготовил нас к пониманию факта, что все создал ЛММ, все остальные религии - заблуждаются!

Что-то поветрие какое-то пошло, что ли? В соседней теме Триумфатор проповедует, здесь ВЧ....

[vasilijchapaew]

Да, я прозелит пастафарианства!
У нас все религии равны!

[vasilijchapaew]

Нашел два типа упражнений, на силу и ловкость, alfabravo мы же хотим за лето подтянуть физуху!
Велкам!
Я тоже займусь, тут колено можно не задействовать!
https://www.instagram.com/reel...zBuNHZiYWJ2YjRy
https://www.instagram.com/reel...3YwbHVvdjBoaw==
https://www.instagram.com/reel...2ZxMGxxOWxiaA==

[vasilijchapaew]

А тут нам всем кому в пример, кому в укор, 92-х летний японец стал Айронменом , преодолел 1,9 км в открытой воде плавание, 90 км на велосипеде и потом полумарафон 21, 1км
https://www.instagram.com/reel...GZ3ZGN0MzVkZw==

[Alfabravo]

ак делайте швунг, а не жим - и легче будет, и полезней.

благодарю за материал.

alfabravo мы же хотим за лето подтянуть физуху!
Велкам!
Я тоже займусь, тут колено можно не задействовать!

у меня конечно же не открывается запрещенный в РФ ресурс, но все равно спасибо! Сейчас все таки сосредоточился на быстрой ходьбе, а не беге, так как бег все таки дается с большим трудом.
аккуратно работаю с гирей!

[vasilijchapaew]

запрещенный

VPN не запрещен, благодаря Нашему Руководству!

[Alfabravo]

VPN не запрещен, благодаря Нашему Руководству!

сейчас ознакомлюсь с нормативно-правовой базой по его использованию