Все диабетики обьеденяйтесь

[полковник1]

Другими словами, какой у вас рацион?

все соблюдение диет ы нет сахару пиво и частично хлебу больше ничего ем все пью кроме пива и сладкого вина тоже все давеча пропер от безнадеги по болоту километр где то чуть не сдох на выходе люди добрые помогли и тольько дома вспомнил что ни шеколадки ниче ваще в карманах не было правда пер где то через два часа после ужина может это и помогло

[Лонжерон]

Другими словами, какой у вас рацион?

Не правильный. Тут померил и офигел. Решил таки посидеть на диете.

я вот уже забыл когда на лисапед содился

Эх... я вот очень велик люблю.
Лет 15 назад купил ничего такой, складной, чтобы до канала доехать, и там кататься. Пробовал по городу - ну иво нах. Машины, бордюры, отмороженные доставщики. Но и на канале и в лесу не покатило. Народ гуляет, постоянно надо быть на стрёме, тем более мамаши с колясками и мелкими очень любят по велодорожкам прогуливаться. В общем не покатушки, а экстрим какой то.
Прикупил покруче, типа как его там... Колёсья большие, рама 19, тормоза дисковые, переключалки моднючие и якобы "правильные". Отвёз в деревню.
Хрена там. Все дороги гравийные, думал с такими колёсьями прокатит...не прокатило. Изредка из большой любви таки катаюсь, но вот этот сезон ни разу ещё.

[krok12]

Изначально написано полковник1:

все соблюдение диет ы нет сахару пиво и частично хлебу больше ничего ем все пью кроме пива и сладкого вина тоже все давеча пропер от безнадеги по болоту километр где то чуть не сдох на выходе люди добрые помогли и тольько дома вспомнил что ни шеколадки ниче ваще в карманах не было правда пер где то через два часа после ужина может это и помогло

Расставь запятые, будь ласка. Я дешифровал этот текст минут пять.
Тоже сахар в чистом виде не употребляю. Хлеб надо поменьше стараться, вот сейчас простыл, мёд приходится лопать немного. Поеду шашлыки пожарю, баньку затоплю.
Но если задуматься о будущем, то надо как-то продукты отсортировать по степени вредности, полезности.

[Лонжерон]

Но если задуматься о будущем, то надо как-то продукты отсортировать по степени вредности, полезности.

Ну да. Так эндокринолог всегда на приёме перечисляет. Карту даёт продуктов, да и в инете полно такой информации. Хотя, конечно каждому для себя надо корректировать. А так, основные что низя:
Хлебобулочные, конфеты, да вообще все сладости. Некоторым прокатывает курага, хотя сухофрукты тоже нельзя. Картофель во всех видах, макаронные изделия. Всё самое вкусное тоже нельзя. Даже яблоки, только зелёное иногда.
А полезного почти и нету ничего, сцуко.(((

[vik38]

Ну да. Так эндокринолог всегда на приёме перечисляет. Карту даёт продуктов, да и в инете полно такой информации. Хотя, конечно каждому для себя надо корректировать. А так, основные что низя:
Хлебобулочные, конфеты, да вообще все сладости. Некоторым прокатывает курага, хотя сухофрукты тоже нельзя. Картофель во всех видах, макаронные изделия. Всё самое вкусное тоже нельзя. Даже яблоки, только зелёное иногда.
А полезного почти и нету ничего, сцуко.(((

Все это по методичкам не более,все остальное ,каждому свое.Я себя ограничил с начала почти до капусты,а потом,пожив с диабетом ,понаблюдав,забил на все ,овощи и мясо это основное,табу только на сахар в чистом виде и на мед...остальное по мере хотения..

[GREEN SPB]

соблюдает кто-то диету?

Почти што полностью

[полковник1]

степени вредности, полезности.

все полезно что в рот полезло, запятые доверяю тебе расставить, если своих нет у меня полный мешок где то

Картофель во всех видах, макаронные изделия

картофель редко ем просто не люблю но на сахар у меня он не дает, макароны довольно часто ем но тоже прокатывает

остальное по мере хотения.

и правильно все едино умрем, че ж голодным то загибатся, говорил уже, у мя родственник ел шесть раз в день по чуть, чот типа геркулес , кашку рисовую на воде, не пил ваще ничего даже на новый год, ну и чо а и все умер в конце концов от диабета 89 лет ему было

[Лонжерон]

умер в конце концов от диабета 89 лет ему было

Даже больше, чем Делону, у которого диабета и не было

[maior 0763]

макароны из твёрдых сортов вполне идут но не более за раз 130 грам

[GREEN SPB]

89 лет

Всем бы так ....

[Лонжерон]

Всем бы так ....

Так кашки, безалкогольная жизнь. Огромная жертва, зато 89, а не...спаси и сохрани нас, грешных!

[полковник1]

Всем бы так ....

за чо и говорю наш диабет самый диабетический в мире

[vik38]

но не более за раз 130 грам

ЭТО СЫРЫХ?

Всем бы так

ТОЛЬКО НЕ ОВОЩЕМ...У меня маме 86,так она еще 12 соток в порядке держит...

[полковник1]

ТОЛЬКО НЕ ОВОЩЕМ

боюсь нам будет похеру вот наследники подушкой удавят. у мя отец овощем не был правда в маразме окуительном, так чесно скажу он как откинулся я прям свободно дышать начал правда пока был жив и ходил под себя мы с сыном ему обеспечивали уход и чистоту но было жудко тяжело

[дрвад]

Напомню старый русский обычай.
Пожилой человек моется, соответственно одевается, приглашает родных, ложится в кровать и умирает. Тут, главное дело, скорую нельзя вызывать. Или надо время подгадывать, когда дома долго никого нет.

[дрвад]

Изначально написано полковник1:

вот я и говорю что мы диабетики больше и лудше знаем чем дипломированые эндокринологи

Диабет - болезнь умных. Глупые быстро умирают.

[полковник1]

Диабет - болезнь умных. Глупые быстро умирают.

высеч в граните хде гранит

[maior 0763]

ЭТО СЫРЫХ?

да
я беру своя мельница-вроде и не твердых сортов но сахар в норме

[vik38]

но было жудко тяжело

вот я и не хочу ,чтоб было родным жутко...а в здравом уме,почему и не пожить еще,лет так дцать...

да

так отварных это будет грамм под 400...я поменьше,но сахар тоже не особо прыгает...так что пользуем,каки картофан..а сейчас еще и басмати зашел на ура

[полковник1]

пожить еще,лет так дцать...

можно и побольше

[vik38]

можно и побольше

ну.....это как пойдет

[полковник1]

не охота к земле привыкать

[maior 0763]

а надо

[полковник1]

не надо а придется, вон седня отпеваем парня внук нашей заучи его то я не знал а зауч от децкой комнаты милиции мы с ней очень хороше работали погиб при исполнении долга молодой парень а вне очереди приняли

[maior 0763]

жаль конечно молодых,лучше бы нас старперов вместо них забирал коль нужен ему кто

[vik38]

лучше бы нас старперов вместо них забирал

не поможет

[maior 0763]

12 вообще ни о чем

[vik38]

12 вообще ни о чем

с кусочка арбуза...

[maior 0763]

это хня
у меня было 20 от кусочка арбуза
забыл уже давно про арбузы,виноград

[Oleggun]

у меня было 20 от кусочка арбуза

У меня от двух персиков (такие плоские есть) через 2 часа сахерь 22 ух епт.., прошел быстрым шагом около 8 км за час с небольшим, после прогулки сахар 5.9.
Примерно также понижаю после пельменей и макарон (очень люблу) если без водовки.