Сколько пожмете с груди на раз?

[Сивутя]

Изначально написано mnkuzn:

Хм... У меня мужчины не вызывают каких-либо эмоций в том плане, чтобы они мне понравились.

Вы тут все латентные и озабоченные что ли?
Всё трактуете и понимаете только в одном контексте...

[mnkuzn]

Вы тут все латентные и озабоченные что ли?

Так это ты озабоченный, если тебе мужчины нравятся.

[sergey31]

Модератор тут нужен)))

[mnkuzn]

Модератор тут нужен)))

Тут врач нужен.

[Vulcan]

Cмешные карапузы в трусиках.Толкаютмешок.Потом смешно пыхтят и показывают кому то глютеусы и бицак. Забавные такие мальчишки.
Они вообще тут к чему?

[mnkuzn]

Они вообще тут к чему?

Так это надо у Сивути спросить. Он же у нас по части "мужчины понравились".

[Сивутя]

Изначально написано vulcan:
Cмешные карапузы в трусиках.Толкаютмешок.Потом смешно пыхтят и показывают кому то глютеусы и бицак. Забавные такие мальчишки.
Они вообще тут к чему?

Так ты сам попросил выше - вот я тебе по доброте душевной ссылку и кинул. А ты теперь недоволен чем-то.
Странные люди.

[Сивутя]

Изначально написано mnkuzn:

Так это ты озабоченный, если тебе мужчины нравятся.

Поясняю один последний раз для всех.
1) мужчины мне не нравятся и неинтересны в принципе. Поэтому у меня даже друзей нет.
2) если я и озабочен, то женщинами.
3) перечитай переписку и найди где я сказал, что эти качата мне нравятся? Просто эти спортивные хорошо выглядящие качки не вызвали у меня негатива. Ну в трусах, ну бьют мишок, ну и хуле? Это всё ты со своими наводящими гомосяцкими вопросами.
4) заебался разъясняться перед всякими озабоченными латентными долбоёбами. Вы сюда про жим пришли говорить или пидоров себе в пару искать?
Давай, до свидания.

[mnkuzn]

мужчины мне не нравятся и неинтересны в принципе. Поэтому у меня даже друзей нет.

Вообще не связанные вещи. Может, друзей у тебя нет, потому что ты мудак? Вообще, хорошая, так-то, версия - многое объясняет.

перечитай переписку и найди где я сказал, что эти качата мне нравятся?

Да! Ты не сказал об этом ПРЯМО! Но ты же, еяно, юрист? Нет? А если да, то должен понимать, что любое трактование должно осуществляться прежде всего системно. Помнишь принцип "превосходство существа над формой"? СМЫСЛ твоих слов (почему они не должны нравиться) - как раз такой: они тебе нравятся.

Ну в трусах, ну бьют мишок, ну и х...е?

Да и х...й на них! Они - просто лакмус.

Это всё ты со своими наводящими гомосяцкими вопросами.

Ты меня в тролли, что ли, записал?

Вы сюда про жим пришли говорить или пидоров себе в пару искать?

Тебе про жопу сказали в плане геморроя, а ты начал в другом плане. Тебя попросили видос не писать, где ты в стрингах по мешку работаешь, а ты все на хз что свел. И кто тут пидоров ищет?

Давай, до свидания.

Ай эм вочин ю!

[sergey31]

Просьба, давайте с подобной херней завязывать или в личку, кому не терпится. Противно, честное слово.

[vulcan1600]

У нас новый участник.
Он сюда дед, думаешь,зачем припёрся из транспортного?

[sergey31]

Зачем или за кем?)

[Сивутя]

Всех побью один останусь))
https://www.instagram.com/p/Bv...d=16fcmpzmawvh8
https://www.instagram.com/p/Bv...d=1ljkdd1wjjijq

[Сивутя]

Изначально написано vulcan:

На втором видосике я не понял дрыг ножкой.
Руками бы чуть подлиннее работать. Но,ежели ты боксер,то все понятно.

Ну это типа финта)) просто отвлекающий дрыг ножкой предположительно в голень, не несущий ударной нагрузки))
Да, сам за собой замечаю эту тенденцию недовытягивать руки при прямых. Почему-то мне так комфортнее что ли.хз.
П.с. Еще снаряд этот очень непривычный после мешков. Он легкий, мягкий как подушка и удары не держит и не амортизирует вообще.

[mnkuzn]

П.с. Еще снаряд этот очень непривычный после мешков.

А сколько, на твой взгляд, должен весить мешок, в соотношении с весом тела?

[Сивутя]

Изначально написано mnkuzn:

А сколько, на твой взгляд, должен весить мешок, в соотношении с весом тела?

Как-то не задумывался над этим))
Сейчас задумался и думаю, что 1 к 1. +-
Плюс средняя жесткость должна быть.
Вот в 2 фитнес-клуба ходил к приятелям - там очень дубовые мешки. Ничего хорошего в этом не вижу: а) нереалистично, б) травмоопасно, в) соответственно, сдерживаешь себя от сильных вложений в удар (а нах тогда такая работа по мешку?), г) просто некомфортно по таким бить.
В этом плане у нас в Фитнесмании относительно мягкие и комфортные для работы мешки. Хотя, может, летают от ударов чуть больше, чем хотелось бы (ну, от моих ударов )

[Сивутя]

Короче, решил неделю поделать "среднеповторку".
Не менее 6-8 повторений и не более 80? от ПМ.
Пока неделю. А там видно будет продолжу или опять силовую.
Херпоймешь как заниматься...
Одни говорят надо чаще и больше.
Силуяновцы говорят реже и меньше.
После n-лет тренировок начинаю подозревать, что малоповторка на мне не работает)))
Возможно, надо сперва мяса нарастить, прежде чем начинать развивать нервно-мышечную силу...

[vulcan1600]

Порфирий Иванов знал.
Перечитай и восприми.

[Сивутя]

Изначально написано vulcan1600:
Порфирий Иванов знал.
Перечитай и восприми.

Ты еще к кому-нибу из апостолов меня направь.
Или к СамомУ...

[vulcan1600]

Или к СамомУ...

к 31-му штоле?

[Сивутя]

Изначально написано vulcan1600:

к 31-му штоле?

Исусу.

[Vulcan]

Слишком захучиваешь боковой. Правый мидл лучше заменить на левый.Полезнее.

На втором видосике я не понял дрыг ножкой.

Но п-на есть. Ты мощный.Уже боюсь.

Руками бы чуть подлиннее работать. Но,ежели ты боксер,то все понятно.

[Vulcan]

- Я в восхищении, - монотонно пел Коровьев, - мы в восхищении, королева в восхищении.
- Королева в восхищении, - гнусил за спиною Азазелло.
- Я восхищен, - вскрикивал кот.

(с)

[Сивутя]

Насмотревшись силуяновцев пошел купил креатин.

[vulcan1600]

Исусу.

Ну к нему ты точно сходишь.
Вопрос времени.

[Сивутя]

Изначально написано Сивутя:
Насмотревшись силуяновцев пошел купил креатин.

https://www.instagram.com/p/Bv...d=1p3eavxtikgvq

На что 31й резонно заметил...

[sergey31]

Вчера после основной тренировки жима, решил узким сделать проходку.
150/6
170/3
180/2
190/1
Теоретически можно было добавить.

[vulcan1600]

На что 31й резонно заметил...

Кстати на некоторых он действительно работает.
Я от него пэрдю.

[Сивутя]

Изначально написано vulcan1600:

Кстати на некоторых он действительно работает.
Я от него пэрдю.

Як я вже тобi сказав, я принадлежу к числу этих "некоторых". Мне креатин всегда давал +10кг в ПМ и увеличивал максимальное число повторений в сете.
Но то было давно... до витаминов)))
А будет ли толк вместе с ними -хз. Бытует мнение, что это лишнее...

[Сивутя]

Изначально написано sergey31:

190/1
Теоретически можно было добавить.

А меня манят 100х100.
Интересно, могу ли сейчас такое осилить... хотя бы за час? 🤔