Сколько пожмете с груди на раз?

[Туристег]

пиздоболами-пенсионерами из МРа?

мил человек, рано меня в пенсионеры записал.

[Туристег]

Я и не связывался, предложил совместную треню провести и только.

ну не совсем так... Если бы речь шла про совместную треню - да легко. и никто бы не говорил, что соскочил и т.д. Но там ещё было заманчивое предложение про публичное объявление себя пиздаболом и прочие интересности. А я к подобным вещам не расположен. Ещё бы, дон, на камеру, дон, перед всеми, дон, за всё в жизни просить прощения потребовали, дон.

[Vulcan]

Свой на 22 . Надо было на руки магнезии капнуть ,лапы разъезжались ,некомфортно.

[sergey31]

Свой пока 17, последний еле выжал

[Vulcan]

Свой на 23 . Вес стал поболе . Три недели не жал . Это тестик . Коли свой на 20+ жмется,то еще норм . Меньше 16-ти еще не было .Это когда неемши,неспамши и заебамшись Т.е. ,пардон ,в состоянии крайнего физического и ментального утомления

[Туристег]

вулкан умер. который 1600

[sergey31]

Увидел.. земля пухом. Хороший человек был
Мы дружили с ним. Был силен, умен и с хорошим чувством юмора. Совсем молодой как так то блять

[Vulcan]

Блядь... Ровесник ведь .
.

[Vulcan]

svoy na 21.

[дезерт игл]

Увидел.. земля пухом. Хороший человек был

Так он же молодой был??
Как так то...
Земля пухом

[sergey31]

Так он же молодой был??
Как так то.. .
Земля пухом

47 ему было, точно не старый.
Как так, непонятно. Вскрытие не установило причину. Наркотики он не принимал, алкоголь в меру и только хороший

[дезерт игл]

47 ему было, точно не старый

Всего на 10 лет старше меня.

непонятно. Вскрытие не установило причину. Наркотики он не принимал, алкоголь в меру и только хороший

Странно что причину не смогли определить

[sergey31]

На сколько я знаю, должна была проведена экспертиза в
конце сентября. Результат я пока не знаю, супругу его лишний раз не хочу тревожить. Через месяц днюха у него должна была быть, ближе к этой дате спрошу.

[Туристег]

Наркотики он не принимал, алкоголь в меру и только хороший

а от чего Турчинский умер? и множество других качков-химиков?
1.я видел фотку вулкана, и как он описывал свой рост -вес.
Так вот, такая форма без "витаминов" НЕВОЗМОЖНА.
возможно, что то пошло не так и дало побочки - либо на сердце, либо на почки, либо ещё на что.
учитывая что смерть наступила ночью, вангую что сердце.
2.вообще думаю что сердце, даже без привязки к химии.
много мужиков умирает в этом возрасте. тех кто не то что не химичил, но и не тренил.
в этом году вообще на ганзе сплошные некрологи

[дезерт игл]

этом году вообще на ганзе сплошные некрологи

Аномальная погода дала свой вклад, думаю.
Атмосферное давление повышено долго было.

[sergey31]

Пожал вчера немного, в декабре соревнования будут, может наберу форму а пока 190 на разок и 200/5, 210/5, 220/3 и 230/2 в слингшоте

[Jonny21]

В субботу пожал 190 на соревнованиях. Моя весовая 100ка.
Хочется свои 5 копеек про «витамины» и здоровье. Огромное количество знакомых качков и лифтеров, практически не следят за анализами. «Витамины» добавляют по ощущениям…. Максимум что сдают, это тестостерон и эстрадиол… за густотой крови вообще почти никто не следит, а на мой взгляд в этом и есть одна из причин ранней смертности на «витаминах»…… кровь очень густая, мотор постоянно перегружен и давление 160/120…. И так, в постоянном режиме.

[sergey31]

В субботу пожал 190 на соревнованиях. Моя весовая 100ка

Очень хороший результат, ничего не скажешь

«витамины» и здоровье.

Соглашусь, тем более на фоне агитации за стероиды. Многие в спортивных кругах только и говорят о их пользе для здоровья и долголетия.
От себя про витамины могу добавить, что очень многое зависит от дозы. Превысив десятикратно медицинскую дозу никто и никогда десятикратно не увеличит результат в весах и объёмах а вот побочку получить очень легко. Сам пробовал 750 единиц теста в неделю и результаты даже провели в сравнении с 250-350 в неделю. Не говорю о отвратном состоянии.
Если вы vulkan1600, то как раз мимо. Да, витаминки он употреблял, в минимальных дозах но при этом следил за здоровьем и регулярно проверялся. Меня всё корил за лишний вес и большие веса в моем возрасте

[Vulcan]

сотик х 12 . После трех разминочных. Не переодевался, в джинсах и толстовке прилег на скамью на попробовать .Вешу 87 . Сейчас начну тренить , а то тренировки были другого характеру.

[sergey31]

100 на 25 два раза еле сделал. График конченый, вообще не сплю практически. До 16го дотянуть надо

[Vulcan]

100 х 14 . Последний еле дожал .
105х10. Наверное еще бы один шмог.Но настрой был на 10 .
Надо было лапы побелить.Начал разъезжаться, на разминочных такого нет ,бо веса скромны.

[Vulcan]

Тёзка,до вчера дотянул?

[sergey31]

У вас там скорее всего сигареты другие, тут такая дрянь продаётся просто ужас.

[Vulcan]

В Эстонии сигареты говно. В скандинавии-лучше. те были в Греции

Вкус ,как в то время,когда их делали из табака. Задумался- она потухла. А Пэл Мэла я с середины 90-х не помню чтоб видел .

[sergey31]

Тёзка,до вчера дотянул?

Я что-ли?) Дотянул) график наладился временно и появился шанс успеть к декабрю набрать форму. 195/2, 170/4 и 150/7 пожал
Так же озадачился сильно просевшим хватом, гвоздей откопал всяких разных. На днях начну пробовать вязать узлы, в соседней теме ШашкаКинжалПродаю подлил масла)
Курить бросаю, месяц как сигареты не курю, купил две электронные, как кончатся попробую бросить.
Ещё начал приседать и тянуть, присел 80, потянул в первую тренировку 60 так что вторую молодость можно сказать начал)

[Vulcan]

Курить бросаю

А я начал продолжать . Был там,где они из табака делаются и скурил пачку за две недели . Вот сейчас докуру и не буду . Но мне пофиг-могу курить,могу не курить. Не курить могу лучше

[sergey31]

Пэл Мэла я с середины 90-х не помню чтоб видел

Ностальгию словил аж. Курил одно время красные, как магна пропала

[Vulcan]

Магна кончилась в первой половине 90-х -точно.

[sergey31]

У нас так и есть 92-93 год. Какие мы уже древние...

[Vulcan]

100х15
105х11