Сколько пожмете с груди на раз?

[sergey31]

Если про меня сие, так я не шёл к 200 а возвращался. Лет в 25 примерно 210 жал. А по фото дома и в жизни никогда не выглядел отлёт ом. . шрек чистой воды

[котяра93]

Чёт не нашел ваших фоток

[sergey31]

Древние были, как искать хз

[Сивутя]

В профиле в картинках на самой последней (т.е. хронологически первой) странице.
Обычный дядька)
Блин... вот я опять вчера допингом злоупотребил.
в рот мне ноги

[котяра93]

Изначально написано Сивутя:
В профиле в картинках на самой последней (т.е. хронологически первой) странице.
Обычный дядька)
Блин... вот я опять вчера допингом злоупотребил.
в рот мне ноги

В каком разделе?

[sergey31]

Я понял про что вы! Той фотке лет 6 и на обоих в говно ибо по другому на самолётах не летал раньше. Щас раздобрел) Есть видос с жимом, вставлять не умею. А так вообще, если сомнения есть, всегда могу организовать встречу в зале.

[Сивутя]

Изначально написано котяра93:
В каком разделе?

забей

[Сивутя]

Изначально написано sergey31:
А так вообще, если сомнения есть

сомнений нет.
надо верить людям)

[sergey31]

Улучшил жим 100 до 40 )))

[Сивутя]

да ну это бред. так не бывает.
я давеча 70 на 15 раз пожал и забился.
ты наверно в прошлом пловец или бегун или какой-то спортсмен?
откуда такая выносливость на повторы?

[sergey31]

Плавать не умею и бегаю не очень (

[sergey31]

[Сивутя]

[Патронташ]

Красавчик, точно подметил

[sergey31]

Сегодня силовая.. Попробую в конце еще улучшить

[котяра93]

Изначально написано sergey31:
Сегодня силовая.. Попробую в конце еще улучшить

Чё жрёте из формы и Спортпитания?

[vulcan1600]

Оне не только жруть.
Оне колють исчо)))

[котяра93]

А я месяцами бывает топчусь на одном месте...,а тут каждую треню прогресс

[sergey31]

Похоже просто упражнение для меня новое, вот и прет себе. Сотку на 20 я и в 25 делал.. Видимо помогают старые тренировки, оочень много за раз от пола отжимался, на брусьях 100 раз делал а с соткой на 4.
При зтом сотка для меня даже не мой вес, так что ничего удивительного.
Планирую выйти на 50 через месяц))) Очень прикольное ощущение после полной выкладки!

[sergey31]

Сегодня не пошло. Хорошо пожал а из многоповторки 30 раз обратным хватом 100 кг.
не жру и не колю сейчас вообще ничего. Супрадин, аевит и рибоксин не в счёт.

[Сивутя]

Йееес мазафаканига!!! Я это сделал! Новый личный рекорд в жиме лёжа! 140!
В честь дня рождения сынища!
чесгря после того как пошли 130 думал не смогу.
но отдохнул, настроился и...
ровно, уверенно, в полную амплитуду, сам.
Даже не ожидал. Думал если и смогу то буду корячиться на пределе.
разве что может быть с точки зрения соревнований ПЛ в нижней точке паузу не додержал какие-нибудь полсек. Но я не на соревнованиях так что пох.

[vulcan1600]

Врун какой...

[Сивутя]

Изначально написано vulcan1600:
Врун какой...

завидуй молча, химоза)

[vulcan1600]

Я завидую.
Типа у меня рекорд - я отжался от пола пять раз. И пожал 140.
Химики трепещите)))))))))))))))

[Сивутя]

Мне посрать на химиков.
Я понимаю, что для таких как ты - это смех, а не достижение.
Но для меня это достижение. И я рад, что я его достиг.
Ещё некоторое время назад мне казалось, что это невозможно.
Но я сделал невозможное возможным. И от того мне хорошо и радостно.
Теперь буду стремиться к невозможным 150.
А ты иди в жопу, коли химию и катайся на двухколёсном недосредствепередвижения.

[Сивутя]

p.s. А я пойду, пожалуй, пивко ещё вискарём полирну.
А то завтра планирую тяжко поприседать. Энергия нужна.

[котяра93]

Шо наприседал?

[Сивутя]

ничего особенного.
130 на 2-3 повтора 4 подхода
а потом 110 3х3 с остановкой внизу
на спине

[Сивутя]

машина

[TPEHEP]

хлопнул в ладошки 12 на 5 и сдох...
чертовы химики.
чертовы алкоголики.