Сколько пожмете с груди на раз?

sergey31
Подпоручик
Подпоручик
Сообщения: 3436
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 00:08

Сообщение sergey31 » .

Проверял руку сегодня. 190 на 3, полет нормальный
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Изначально написано sergey31:
Так что старый химик Сивутя не так прост)))

алкоголь - это энергетик)
имхо, 200 на 2 смог бы вполне.
sergey31
Подпоручик
Подпоручик
Сообщения: 3436
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 00:08

Сообщение sergey31 » .

200 на 10 надо... на два знаю.
sergey31
Подпоручик
Подпоручик
Сообщения: 3436
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 00:08

Сообщение sergey31 » .

Сарычев 315 пожал.... КАК???
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Изначально написано sergey31:
Сарычев 315 пожал.... КАК???

Абиджба 350. Как? Наверно на аевите и витамине С.
sergey31
Подпоручик
Подпоручик
Сообщения: 3436
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 00:08

Сообщение sergey31 » .

Без майки! Да хоть с витаминами как??
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Изначально написано sergey31:
Без майки! Да хоть с витаминами как??

Ну как-как. Очень забористые витамины видимо. Дозировки хорошие и всё такое )))
И вообще, всем спать! Ибо во сне силы восстанавливаются и мышЫцы растут)
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Опять же, ты жмёшь чисто как качок - без моста, без ног. Чего ты хотел?
Твой (да и любого качка) предел при таком жиме - 220, наверно, и всё.
Хочешь больше - нужен мост, ноги, а следовательно и приседания.
Тот же Сарычев говорил в одном из своих видео, что-то про то, что без моста у него жим гораздо плачевнее.
sergey31
Подпоручик
Подпоручик
Сообщения: 3436
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 00:08

Сообщение sergey31 » .

Сустанон 250 от переломов и разрывов связок всяких слышал помогает.
А Сарычев 326 пожал вроде. Как??? Хрен с ним 220.. 200 на 10 но 326 как?
Аватара пользователя
Vulcan
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 28221
Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
Страна: Российская Федерация
Откуда: Барнаул

Сообщение Vulcan » .

Сустанон 250 от переломов и разрывов связок всяких слышал помогает.
Подтверждаю. Только это было последующее переиздание (улучшенное и переработанное). Перелом недельной давности ( подъем стопы) диагностировали, как более, чем месячной.Да,головы часто крепче, чем ноги :P .Гы-гы.
котяра93
Полковник
Полковник
Сообщения: 19523
Зарегистрирован: 02 апр 2010, 23:02

Сообщение котяра93 » .

Почитал про курс этого сустанола и офигел от побочки
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Изначально написано vulcan:
Может мне только медитация показана.

Я тоже так думаю. Только и читаю от тебя про переломы и травмы ))
Сиди уже просто в позе лотоса и с полузакрытыми глазами давай наставления ученикам))
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Изначально написано sergey31:
но 326 как?

я уже написал как ;)
sergey31
Подпоручик
Подпоручик
Сообщения: 3436
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 00:08

Сообщение sergey31 » .

котяра93 писал(а): Почитал про курс этого сустанола и офигел от побочки
На витамины можно попробовать почитать. Такое написано, не дай бог!
Да и курсы современные на кого рассчитаны на понятно. Думают, что не тренировками а количеством фармы результат достигается.
Раньше курс из 7 ампул суслика считался очень хорошим. Сейчас такие дозы и схемы приема только смешат современных спортсменов)
Аватара пользователя
Vulcan
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 28221
Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
Страна: Российская Федерация
Откуда: Барнаул

Сообщение Vulcan » .

И вообще, всем спать! Ибо во сне силы восстанавливаются и мышЫцы растут)
Воот! Не спал.Лег в 7-00.Встал в 13-00. Вечером в зал. 100х10,8,7 . Хиленько.
На брусьях с 30-кой на поясе 9, 4,6 ( прошлый раз 30х9 трижды) .
Вобщем надо жрать, спать и лечиться.
Но ,тут такое дело, у меня ,сдается, перелом пальца на руке еще.Больно, етить его в пуп.
Медикусы на вопросы не отвечают на профильной ветке.Чо делать не знаю.
Может мне только медитация показана.
Аватара пользователя
Vulcan
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 28221
Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
Страна: Российская Федерация
Откуда: Барнаул

Сообщение Vulcan » .

Да и курсы современные на кого рассчитаны на понятно.
Воот!
Думают, что не тренировками а количеством фармы результат достигается.
Да! Это выгодно драгдилерам. Бери больше, коли больше. Куда?? Через день, как советовали... Пусть он сам свою жопу так мучит.
Раньше курс из 7 ампул суслика считался очень хорошим.
Два в неделю? Или раз ?
Аватара пользователя
Vulcan
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 28221
Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
Страна: Российская Федерация
Откуда: Барнаул

Сообщение Vulcan » .

Сейчас такие дозы и схемы приема только смешат современных спортсменов)
Эти спортсмены как-то очень современные. У них химизм другой??
sergey31
Подпоручик
Подпоручик
Сообщения: 3436
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 00:08

Сообщение sergey31 » .

Ранее, в юности, во времена когда анаболики продавали на птичьем рынке, слева от попугайчиков))) мне рассказывали как ставить суслик... Тот самый, аптечный) Ампулу, через ТРИ недели еще одну, через ДВЕ еще одну, через недельку еще одну. Это уже считалось курсом! Но можно было продолжить или раз в неделю или раз в четыре дня.
Росли люди, жали, тянули и присядали не мало. Если на курс суста наложить ПАЧКУ метана это был мегакурс.
А сейчас? Страшно читать даже! Мне тренер советовал года три назад, если и надумаешь, не ставь большие дозы! Больше тренироваться надо а не колоть в себя.
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

А я вот щас ставлю себе ампулу пива. Полторашку.
быгыгы
котяра93
Полковник
Полковник
Сообщения: 19523
Зарегистрирован: 02 апр 2010, 23:02

Сообщение котяра93 » .

Изначально написано sergey31:
Ранее, в юности, во времена когда анаболики продавали на птичьем рынке, слева от попугайчиков))) мне рассказывали как ставить суслик... Тот самый, аптечный) Ампулу, через ТРИ недели еще одну, через ДВЕ еще одну, через недельку еще одну. Это уже считалось курсом! Но можно было продолжить или раз в неделю или раз в четыре дня.
Росли люди, жали, тянули и присядали не мало. Если на курс суста наложить ПАЧКУ метана это был мегакурс.
А сейчас? Страшно читать даже! Мне тренер советовал года три назад, если и надумаешь, не ставь большие дозы! Больше тренироваться надо а не колоть в себя.

В зале бывалые сказали,что от него сиськи растут неподетски, но и эффект, даже от одной ампулы в месяц есть
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

не, сиськи не хочу.
котяра93
Полковник
Полковник
Сообщения: 19523
Зарегистрирован: 02 апр 2010, 23:02

Сообщение котяра93 » .

Изначально написано Сивутя:
не, сиськи не хочу.

Ты не любишь сиськи?
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Изначально написано котяра93:
Ты не любишь сиськи?

Люблю, но не на своей груди :D
sergey31
Подпоручик
Подпоручик
Сообщения: 3436
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 00:08

Сообщение sergey31 » .

Я за жизнь человек пять максимум видел и гиной и то по большей части сейчас
котяра93
Полковник
Полковник
Сообщения: 19523
Зарегистрирован: 02 апр 2010, 23:02

Сообщение котяра93 » .

[QUOTE]Изначально написано sergey31:
Я за жизнь человек пять максимум видел и гиной и то по большей части сейчас[/QUOTE
Сильно комплексуют?
sergey31
Подпоручик
Подпоручик
Сообщения: 3436
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 00:08

Сообщение sergey31 » .

Это не женская грудь))) И в большинстве бывает не от стероидов! У толстяков, подростков рыхлых и тд. Про комплексы не знаю, не настолько близки, чтоб про это откровенничать)))
Выглядит не очень конечно.
Аватара пользователя
Vulcan
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 28221
Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
Страна: Российская Федерация
Откуда: Барнаул

Сообщение Vulcan » .

Я за жизнь человек пять максимум видел и гиной и то по большей части сейчас
Видел раз. Сначала юноша весь покрытый прыщами начал прибавлять не по дням, а по часам. Потом сдулся. И сиське .
Раньше не видел такого никогда. Хотя химичили не в пример нонешним качкам из залов.
Ампулу, через ТРИ недели еще одну, через ДВЕ еще одну, через недельку еще одну. Это уже считалось курсом!
Грамотно .
Мне тренер советовал года три назад, если и надумаешь, не ставь большие дозы!
Некий гуру проповедовал через день сустик три недели , а потом монотестик какой-то еще типа того и полирнуть третьим препом. Оттак! Купить, понятно, надо было у него :) .
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

вот оне, схлестнулись химеги.
тьфу
SavaiNN
Фельдфебель
Фельдфебель
Сообщения: 894
Зарегистрирован: 22 мар 2006, 16:51

Сообщение SavaiNN » .

вот в чем секрет больших результатов..а я все читаю и расстраиваюсь- вроде и занимаюсь а двести не жму...
sergey31
Подпоручик
Подпоручик
Сообщения: 3436
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 00:08

Сообщение sergey31 » .

Сивутя писал(а): вот оне, схлестнулись химеги.тьфу
Зря ты так(( Говорил же, супрадин шипучий и все! Не то, как некоторые, на креатине 20 кг в жиме добавляют!!! Палишься ацки
Ответить

Вернуться в «Спорт»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость