Сколько пожмете с груди на раз?
Проверял руку сегодня. 190 на 3, полет нормальный
Изначально написано sergey31:
Так что старый химик Сивутя не так прост)))
алкоголь - это энергетик)
имхо, 200 на 2 смог бы вполне.
200 на 10 надо... на два знаю.
Сарычев 315 пожал.... КАК???
Изначально написано sergey31:
Сарычев 315 пожал.... КАК???
Абиджба 350. Как? Наверно на аевите и витамине С.
Без майки! Да хоть с витаминами как??
Изначально написано sergey31:
Без майки! Да хоть с витаминами как??
Ну как-как. Очень забористые витамины видимо. Дозировки хорошие и всё такое )))
И вообще, всем спать! Ибо во сне силы восстанавливаются и мышЫцы растут)
Опять же, ты жмёшь чисто как качок - без моста, без ног. Чего ты хотел?
Твой (да и любого качка) предел при таком жиме - 220, наверно, и всё.
Хочешь больше - нужен мост, ноги, а следовательно и приседания.
Тот же Сарычев говорил в одном из своих видео, что-то про то, что без моста у него жим гораздо плачевнее.
Твой (да и любого качка) предел при таком жиме - 220, наверно, и всё.
Хочешь больше - нужен мост, ноги, а следовательно и приседания.
Тот же Сарычев говорил в одном из своих видео, что-то про то, что без моста у него жим гораздо плачевнее.
Сустанон 250 от переломов и разрывов связок всяких слышал помогает.
А Сарычев 326 пожал вроде. Как??? Хрен с ним 220.. 200 на 10 но 326 как?
А Сарычев 326 пожал вроде. Как??? Хрен с ним 220.. 200 на 10 но 326 как?
- Vulcan
- Генерал-майор

- Сообщения: 28221
- Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
- Страна: Российская Федерация
- Откуда: Барнаул
Подтверждаю. Только это было последующее переиздание (улучшенное и переработанное). Перелом недельной давности ( подъем стопы) диагностировали, как более, чем месячной.Да,головы часто крепче, чем ногиСустанон 250 от переломов и разрывов связок всяких слышал помогает.
Почитал про курс этого сустанола и офигел от побочки
Изначально написано vulcan:
Может мне только медитация показана.
Я тоже так думаю. Только и читаю от тебя про переломы и травмы ))
Сиди уже просто в позе лотоса и с полузакрытыми глазами давай наставления ученикам))
Изначально написано sergey31:
но 326 как?
я уже написал как
На витамины можно попробовать почитать. Такое написано, не дай бог!котяра93 писал(а): Почитал про курс этого сустанола и офигел от побочки
Да и курсы современные на кого рассчитаны на понятно. Думают, что не тренировками а количеством фармы результат достигается.
Раньше курс из 7 ампул суслика считался очень хорошим. Сейчас такие дозы и схемы приема только смешат современных спортсменов)
- Vulcan
- Генерал-майор

- Сообщения: 28221
- Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
- Страна: Российская Федерация
- Откуда: Барнаул
Воот! Не спал.Лег в 7-00.Встал в 13-00. Вечером в зал. 100х10,8,7 . Хиленько.И вообще, всем спать! Ибо во сне силы восстанавливаются и мышЫцы растут)
На брусьях с 30-кой на поясе 9, 4,6 ( прошлый раз 30х9 трижды) .
Вобщем надо жрать, спать и лечиться.
Но ,тут такое дело, у меня ,сдается, перелом пальца на руке еще.Больно, етить его в пуп.
Медикусы на вопросы не отвечают на профильной ветке.Чо делать не знаю.
Может мне только медитация показана.
- Vulcan
- Генерал-майор

- Сообщения: 28221
- Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
- Страна: Российская Федерация
- Откуда: Барнаул
Воот!Да и курсы современные на кого рассчитаны на понятно.
Да! Это выгодно драгдилерам. Бери больше, коли больше. Куда?? Через день, как советовали... Пусть он сам свою жопу так мучит.Думают, что не тренировками а количеством фармы результат достигается.
Два в неделю? Или раз ?Раньше курс из 7 ампул суслика считался очень хорошим.
Ранее, в юности, во времена когда анаболики продавали на птичьем рынке, слева от попугайчиков))) мне рассказывали как ставить суслик... Тот самый, аптечный) Ампулу, через ТРИ недели еще одну, через ДВЕ еще одну, через недельку еще одну. Это уже считалось курсом! Но можно было продолжить или раз в неделю или раз в четыре дня.
Росли люди, жали, тянули и присядали не мало. Если на курс суста наложить ПАЧКУ метана это был мегакурс.
А сейчас? Страшно читать даже! Мне тренер советовал года три назад, если и надумаешь, не ставь большие дозы! Больше тренироваться надо а не колоть в себя.
Росли люди, жали, тянули и присядали не мало. Если на курс суста наложить ПАЧКУ метана это был мегакурс.
А сейчас? Страшно читать даже! Мне тренер советовал года три назад, если и надумаешь, не ставь большие дозы! Больше тренироваться надо а не колоть в себя.
А я вот щас ставлю себе ампулу пива. Полторашку.
быгыгы
быгыгы
Изначально написано sergey31:
Ранее, в юности, во времена когда анаболики продавали на птичьем рынке, слева от попугайчиков))) мне рассказывали как ставить суслик... Тот самый, аптечный) Ампулу, через ТРИ недели еще одну, через ДВЕ еще одну, через недельку еще одну. Это уже считалось курсом! Но можно было продолжить или раз в неделю или раз в четыре дня.
Росли люди, жали, тянули и присядали не мало. Если на курс суста наложить ПАЧКУ метана это был мегакурс.
А сейчас? Страшно читать даже! Мне тренер советовал года три назад, если и надумаешь, не ставь большие дозы! Больше тренироваться надо а не колоть в себя.
В зале бывалые сказали,что от него сиськи растут неподетски, но и эффект, даже от одной ампулы в месяц есть
не, сиськи не хочу.
Изначально написано Сивутя:
не, сиськи не хочу.
Ты не любишь сиськи?
Изначально написано котяра93:
Ты не любишь сиськи?
Люблю, но не на своей груди
Я за жизнь человек пять максимум видел и гиной и то по большей части сейчас
[QUOTE]Изначально написано sergey31:
Я за жизнь человек пять максимум видел и гиной и то по большей части сейчас[/QUOTE
Сильно комплексуют?
Я за жизнь человек пять максимум видел и гиной и то по большей части сейчас[/QUOTE
Сильно комплексуют?
Это не женская грудь))) И в большинстве бывает не от стероидов! У толстяков, подростков рыхлых и тд. Про комплексы не знаю, не настолько близки, чтоб про это откровенничать)))
Выглядит не очень конечно.
Выглядит не очень конечно.
- Vulcan
- Генерал-майор

- Сообщения: 28221
- Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
- Страна: Российская Федерация
- Откуда: Барнаул
Видел раз. Сначала юноша весь покрытый прыщами начал прибавлять не по дням, а по часам. Потом сдулся. И сиське .Я за жизнь человек пять максимум видел и гиной и то по большей части сейчас
Раньше не видел такого никогда. Хотя химичили не в пример нонешним качкам из залов.
Грамотно .Ампулу, через ТРИ недели еще одну, через ДВЕ еще одну, через недельку еще одну. Это уже считалось курсом!
Некий гуру проповедовал через день сустик три недели , а потом монотестик какой-то еще типа того и полирнуть третьим препом. Оттак! Купить, понятно, надо было у негоМне тренер советовал года три назад, если и надумаешь, не ставь большие дозы!
вот оне, схлестнулись химеги.
тьфу
тьфу
вот в чем секрет больших результатов..а я все читаю и расстраиваюсь- вроде и занимаюсь а двести не жму...
Зря ты так(( Говорил же, супрадин шипучий и все! Не то, как некоторые, на креатине 20 кг в жиме добавляют!!! Палишься ацкиСивутя писал(а): вот оне, схлестнулись химеги.тьфу
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость



