Сколько пожмете с груди на раз?

TPEHEP
Зауряд-прапорщик
Зауряд-прапорщик
Сообщения: 1602
Зарегистрирован: 04 янв 2012, 13:51

Сообщение TPEHEP » .

sergey31 писал(а): С виду не хилые парни еле жмут 120 и орут как раненые
не вижу причин для иронии - нормальные парни, кстати, не все генетически к железу расположены. молодцы.
просто, возможно, говна никакого не жрут, работают в натуралку.
если б ты мое фото, Серег, в 16летнем возрасте увидел, ты б сказал: "этот жирный мешок с дерьмом, и жопой шире плеч - не ты, его ты убил и съел, а паспорт присвоил"
а СОТКА, к примеру, для меня в 20 лет была всего на пару раз. 120 - максималка с воплями. И щас мудохаюсь недалеко уйдя - рваное плечо просто осыпается, не больно, но и "нечем" жать. одна сторона прет, и может больше ощутимо, другая - просто встает на полдороги.
Потом жизнь не у всех к залу привязана - свадьба, семья, зарабатывание бабла, разводы, бабы, перерывы на бухло, курево года по два-три через год, это как пример, не один я такой - большее число.
Но я эту свою болячку, один черт, обойду и залечу, МС-то надо сделать )
vulcan1600
Штабс-капитан
Штабс-капитан
Сообщения: 7779
Зарегистрирован: 29 фев 2008, 16:44

Сообщение vulcan1600 » .

МС в троеборье?
sergey31
Подпоручик
Подпоручик
Сообщения: 3436
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 00:08

Сообщение sergey31 » .

Договорились Тренер! После праздников встретимся. Только по твоему обычному прайсу. Может ещё и кисти заживут))) главное лысина чтоб осталась!
vulcan1600
Штабс-капитан
Штабс-капитан
Сообщения: 7779
Зарегистрирован: 29 фев 2008, 16:44

Сообщение vulcan1600 » .

А какой обычный прайс у Тренера?
TPEHEP
Зауряд-прапорщик
Зауряд-прапорщик
Сообщения: 1602
Зарегистрирован: 04 янв 2012, 13:51

Сообщение TPEHEP » .

vulcan1600 писал(а): МС в троеборье?
в троеборье это было бы здОрово. сейчас спину восстановлю после аварии, нормально тянуть и приседать стану - поглядим.
пока - в жиме по версии awpc фпр хотел бы попробовать.
vulcan1600
Штабс-капитан
Штабс-капитан
Сообщения: 7779
Зарегистрирован: 29 фев 2008, 16:44

Сообщение vulcan1600 » .

Мастер спорта в жиме....
Интересно, а в прыжках в высоту есть федерация и звания по разбегу и приземлению?))))))
vulcan1600
Штабс-капитан
Штабс-капитан
Сообщения: 7779
Зарегистрирован: 29 фев 2008, 16:44

Сообщение vulcan1600 » .

Посмотрел нормативы.
эдак я мастера сделаю прямо сейчас. Без разминки и после вчерашнего корпоратива. Прям встану с дивана и пойду сделаюсь мастером.
152,5 всего нужно пожать.
Или 162,5 если не гонять вес с 93 на 90.
TPEHEP
Зауряд-прапорщик
Зауряд-прапорщик
Сообщения: 1602
Зарегистрирован: 04 янв 2012, 13:51

Сообщение TPEHEP » .

у меня нет "обычного прайса", для клиентов - по сложности задачи, состояния кандидата(наличие патологий, травм, проблем со здоровьем).
если уж совсем интересно - одна тренировка 1200-1500 рублей с выездом, по удаленности и времени.
Серега, еще раз - БЕЗ ДЕНЕГ.
Мне на жизнь сейчас хватает, это раз, и, для начала надо определиться, тебе - надо ли оно вообще в моем участии, мне - я еще не видел проблему и способа ее решения, чтоб вообще о деньгах говорить.
vulcan1600
Штабс-капитан
Штабс-капитан
Сообщения: 7779
Зарегистрирован: 29 фев 2008, 16:44

Сообщение vulcan1600 » .

Недорого.
TPEHEP
Зауряд-прапорщик
Зауряд-прапорщик
Сообщения: 1602
Зарегистрирован: 04 янв 2012, 13:51

Сообщение TPEHEP » .

vulcan1600 писал(а): эдак я мастера сделаю прямо сейчас. Без разминки и после вчерашнего корпоратива. Прям встану с дивана и пойду сделаюсь мастером.
152,5 всего нужно пожать.
Или 162,5 если не гонять вес с 93 на 90.
вулкан, ты где это нашел?
то, что смотрел я - в весовой 82,5 на МС - 150 кг с допинг контролем без экипа
TPEHEP
Зауряд-прапорщик
Зауряд-прапорщик
Сообщения: 1602
Зарегистрирован: 04 янв 2012, 13:51

Сообщение TPEHEP » .

Изображение
это IPF.
вот тока МС там нет.
а по AWPC я попутал, каюсь... МС - 145, в моей весовой.
vulcan1600
Штабс-капитан
Штабс-капитан
Сообщения: 7779
Зарегистрирован: 29 фев 2008, 16:44

Сообщение vulcan1600 » .

Я смотрел на сайте. Их нормативы 2015 г.
А категории до 90 надо 152,5 на мастера. А в категории до 100 надо 162,5...
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Ебать мой хуй... Клэрэнс жжот.
становая 330 прямым хватом без ремня. красавчик.
http://www.youtube.com/watch?v=S7ZZSpSSm68
TPEHEP
Зауряд-прапорщик
Зауряд-прапорщик
Сообщения: 1602
Зарегистрирован: 04 янв 2012, 13:51

Сообщение TPEHEP » .


то, что он делает здесь с третьей минуты, как плюс к штанге...уникально, если не комедия. оч хочется верить, что это реально.
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Видел.
TPEHEP
Зауряд-прапорщик
Зауряд-прапорщик
Сообщения: 1602
Зарегистрирован: 04 янв 2012, 13:51

Сообщение TPEHEP » .

)не в тему, конечно, но улыбнуло. И актуально, в преддверии..)

vulcan1600
Штабс-капитан
Штабс-капитан
Сообщения: 7779
Зарегистрирован: 29 фев 2008, 16:44

Сообщение vulcan1600 » .

Буду жать сегодня.
желаю 100 5х20!
SETH
Подпоручик
Подпоручик
Сообщения: 4210
Зарегистрирован: 24 ноя 2007, 12:06

Сообщение SETH » .

Ну, 100х20 можно осилить, о прошлой весне жал 110х14,
но чтобы в 5 подходах! Это сильно!
sergey31
Подпоручик
Подпоручик
Сообщения: 3436
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 00:08

Сообщение sergey31 » .

Тренер, извращенец старый, пришлось пожать лежа на лавке с прямыми ногами 170 от сосков))) чуть не помер! Делать и не думал, в процессе вспомнил. Вроде чисто)
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

сраные химозные качки.
а я сегодня чуть-чуть поприседал на груди.
100х5х5 потом 120х2х2
sergey31
Подпоручик
Подпоручик
Сообщения: 3436
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 00:08

Сообщение sergey31 » .

Наврал! Подсказывает 160 там было.
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Изначально написано vulcan1600:
Буду жать сегодня.
желаю 100 5х20!

Еще один химик извращенец.
sergey31
Подпоручик
Подпоручик
Сообщения: 3436
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 00:08

Сообщение sergey31 » .

5×20 охрененно
TPEHEP
Зауряд-прапорщик
Зауряд-прапорщик
Сообщения: 1602
Зарегистрирован: 04 янв 2012, 13:51

Сообщение TPEHEP » .

а я бабахаю самогон косогоров N2, м-м... скоро "снегурочки", спортсменки-разрядницы подтянуться)
3 х 0,5 х 2-их, порося печеный, шпинат, капуста квашеная, квас.
...ик-к.. гре-еча с маслицем, в духовке..)
Изображение
завтра треня...или две...
TPEHEP
Зауряд-прапорщик
Зауряд-прапорщик
Сообщения: 1602
Зарегистрирован: 04 янв 2012, 13:51

Сообщение TPEHEP » .

sergey31 писал(а):Тренер, извращенец старый, пришлось пожать лежа на лавке с прямыми ногами 170 от сосков))) чуть не помер! Делать и не думал, в процессе вспомнил. Вроде чисто)
от горла еще интереснее) попробуй
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Химики алкаши.
тьфу на вас.
всё. Я ушёл.
sergey31
Подпоручик
Подпоручик
Сообщения: 3436
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 00:08

Сообщение sergey31 » .

Ок. Я пока жим делаю 30 кг по 20 раз на верх грудь. Руки привыкают понемногу...
TPEHEP
Зауряд-прапорщик
Зауряд-прапорщик
Сообщения: 1602
Зарегистрирован: 04 янв 2012, 13:51

Сообщение TPEHEP » .

)проснуло...
Сивутя писал(а): Химики алкаши.
тьфу на вас.
всё. Я ушёл.
[/B]
Originally posted by sergey31:

Сивутя не в духе, расстраивает ((


Сивутя, не расстраивай нас. Не буть кАкой.
sergey31 писал(а): Ок. Я пока жим делаю 30 кг по 20 раз на верх грудь. Руки привыкают понемногу...

а я разведение сеня попробую, как основной доп., и гак легонько - в сб отвратительно пожал, в пт. хорошо поприседал. Малых групп не будет - после вчерашней бучи залило, сосуды расширены могу осыпаться на интенсивности.
Метал
Старший унтер-офицер
Старший унтер-офицер
Сообщения: 551
Зарегистрирован: 25 май 2013, 10:23

Сообщение Метал » .

100 3х15 еще и в сетах.Тренер(мой,а не наш :) )курсит,злой как цука.
Ответить

Вернуться в «Спорт»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость