Сколько пожмете с груди на раз?

[TPEHEP]

никого нет...видимо, все набожно мочат жопу в проруби, и самозабвенно зарабатывают простатит.. утро - пресвятой французский жим, и сгибание рук с блином на 20 обратным хватом... вечер.. пойду-ка я поприсядаю... и армейский чуть..

[Сивутя]

да блять... какой-тут нах.
кашель заебал.
с работы приехал - 37,5.
т.е. нихуя я не долечился.
Продолжается какая-то вялотекущая поебень.
А тут ещё и отец слёг. 39.

[котяра93]

Изначально написано Сивутя:
да блять... какой-тут нах.
кашель заебал.
с работы приехал - 37,5.
т.е. нихуя я не долечился.
Продолжается какая-то вялотекущая поебень.
А тут ещё и отец слёг. 39.

Сам после гриппа ещё две недели кашлял , особенно приседать кашель мешал

[TPEHEP]

на населении уже давно проводятся испытания нового бактериалогического оружия...имунка подорвана...воздух, вода, одноразовые шприцы и фарма - отравлены....скоро форум опустеет, жизнь прекратится.....все не способные сопротивляться умрут... слабые будут пожраны сильными...в живых останутся только максимально приспособленные к мутациям существа - тараканы, крысы, вороны, фсб-шники... и тренеры.

[Сивутя]

Изначально написано TPEHEP:
на населении уже давно проводятся испытания нового бактериалогического оружия...имунка подорвана...воздух, вода, одноразовые шприцы и фарма - отравлены....скоро форум опустеет, жизнь прекратится.....все не способные сопротивляться умрут... слабые будут пожраны сильными...в живых останутся только максимально приспособленные к мутациям существа - тараканы, крысы, вороны, фсб-шники... и тренеры.

подкурил? )

[TPEHEP]

подкурил? )

...)было б, че...

[gizmo762]

тараканы, крысы, вороны, фсб-шники... и тренеры.

Кста-тараканы свалили от сотовых телефонов,а думали,что невыводимые

[котяра93]

Изначально написано gizmo762:

Кста-тараканы свалили от сотовых телефонов,а думали,что невыводимые

Та вы их просто кормить наверное перестали

[TPEHEP]

у всех преретрен, по-ходу.

[Vulcan]

Да не, не перетрен. Это вы тут то жмете, до дифтерит, то запой на три недели. А я стабилен 112х8,7, 5 ( никого не было, побоялся еще один выдавить) , потом 87 х21.И пару подходов отжиманий до упора с руками на стульях , а ногами сильно выше. Вешу 84 .
Вы тут понаписали, бля... гы.. А таки есть несколько психотипов таки. И какие все разные и одинаковые.

А рассказал мне лепила , что нет у меня в грудном отделе целых дисков, сплошные протузо-экструзии и страдаю я невыносимо и бежать забыл как уж с полгода . Чо делать не знаю. Жаба грудная замучала. Лепилы говорят поесть обезбаливающих колес, заняться спортом и особенно рекомендуют плавать и массаж. . Так все это делаю, а страдания ( невыносимые) остаются.
И,да, очень приятно , я тоже инвалид . Официально признанный официальной медициною.
Сборище хроников, ёптыть...

[Vulcan]

После этой трени , спинку чутка прокачивая на след день между подходами сделал 120х2. Детишки себе нагрузили, никто не смог. Сказали, друг другу ,что кто пожмет, тот мужик . Я дважды . Но они еще маленькие, 22-24 годика. Весят ,как я . Старательные. Редкий случай в наше время. Я их с годик наблюдаю.

[TPEHEP]

плавать не на спине, часом прописали? акцент на это врач не сделал?

[TPEHEP]

и еще вопрос к тебе, по твоей специфике - тоннаж лоу-кика в твоей-моей весовой, какой быть должен? чтоб на хорошем уровне?

[Vulcan]

плавать не на спине, часом прописали? акцент на это врач не сделал?

Врач -невролог, по -моему ,классическая дура. Все эти советы я тоже могу давать. Плавать на спине мне порекомендовал мануальщик, но у меня с этим проблемы, я, как говорят пловцы, хромаю. Правой не делаю той амплитуды, что левой из-за травмы и операции.

тоннаж лоу-кика

Что такое тоннаж? За удар в абстрактную грушу с динамометром , как в шоу ктосильнейебнет не скажу.

[TPEHEP]

Плавать на спине мне порекомендовал мануальщик, но у меня с этим проблемы, я, как говорят пловцы, хромаю

ясно, примерно так и представлял. и гребковое движение прописал одновременно обеими руками в основном, как разумею.
есть варианты без плаванья тебя поправить. скинешь на почту снимки(главное, чтоб в нормальном расширении были, а не в спец-проге для медиков), и диагноз? - я покумекаю на досуге, отпишу.

Что такое тоннаж?...

типа того.. ну, не знаешь - черт с ним.

[Vulcan]

есть варианты без плаванья тебя поправить. скинешь на почту снимки(главное, чтоб в нормальном расширении были, а не в спец-проге для медиков), и диагноз? - я покумекаю на досуге, отпишу.
quote:

Могу только в проге МРТ получить все. Там с диагнозом еще х.з.Нервы зажимает,корешки. Боль в груди и верхе спины при нагрузке. При подьеме железа такого нет.Бег и быстрая ходьба и привет, пол км и давит.

[TPEHEP]

у меня нет этой проги, сможешь переконвертировать - присылай. диагноз - ладно, но без снимков не возьмусь.

При подьеме железа такого нет.Бег и быстрая ходьба и привет, пол км и давит.

осевую, значит, держишь, компрессионка - привет.
кароч, снимки нужны.

[Vulcan]

Что такое тоннаж?...
типа того.. ну, не знаешь - черт с ним.

Ты хотел насколько он должен быть тяжел? у первых тяжей он страшен. Они уже очень мощные и еще быстрые, в отличие от более тяжелых коллег.
Лоу какой? Передней ногой по передней?( оппоненту в классической стойке из такой же) Передней по задней, задней по задней и задней по передней.Самый злой, ибо задействован разворот таза по максимуму. Знакомому сломали таз таким.
Ноги из-под жопы у оппонента нужно выбивать. Это нормальный лоу. Две.Ноги. Одним ударом.Под тазобедренный сустав..Клиент должен упасть.
Есть люди, которые не могут очень хорошо пробить. Выезжают на чем-то другом. Часто вижу в боях на модном канале" боец ", где друг другу столько лоу накидали, а живут. Хреново бьют.
Ньюанс : Многие не бьют его опасаясь напороться на хороший блок. Видел живьем открытые переломы. Тут дело тактики.
Т

[Vulcan]

компрессионка - привет.

?

[Vulcan]

Какие снимки нужны? Рентген во фронтальной и боковой проекции ? Может можно какой скан из проги МРТ вытащить, у меня там знакомый ИТ-шник работает.

[TPEHEP]

задней по передней.Самый злой, ибо задействован разворот таза по максимуму. Знакомому сломали таз таким.

хера се...значит порваный мною шарковский мешок в зале таэквондо в РГУФКе - полное гавно))
прогрессировать поздно, ухожу на пенсию))
з.ы. ну, это я типа снова - "кокетливый тренер")
но повыебываться всегда приятно, правда же?)))

Ноги из-под жопы у оппонента нужно выбивать. Это нормальный лоу. Две.Ноги. Одним ударом.Под тазобедренный сустав..Клиент должен упасть.

да-а..)знаю сию приблуду, оч нравится, пользовал. но нажопу никого посадить не получалось - практики и наработки не так много. подсекал, и добивал с разворота той же ногой сверху-вниз в грудь, на ковре ессно - получалось пару раз)

?

я имел ввиду, что позвоночник держит осевую нагрузку, а на компрессии осыпается, всего-то. снимки надо.

[TPEHEP]

мртшку на основании коей диагноз ставили кинь. мыло в личке

[Vulcan]

хера се...значит порваный мною шарковский мешок

Я не знаю , что это за мешок, но мешки периодически рвуться. . Сами.
Мой знакомый( перелом он получил в финале чемпионата страны) полежав пару месяцев в позе лягушки на вытяжке, стал тренироваться и выиграл этот чемпионат на следующий год.

знаю сию приблуду

Надо бить верхней частью голени. Но аккуратно. При такой постановке можно ногу себе сломать.

[TPEHEP]

Я не знаю , что это за мешок, но мешки периодически рвуться. . Сами.

то понятно, я и не претендую)))так, чисто повые...)всегда хочется верить в лучшее)

[Сивутя]

Всё жмёте тут?
А у меня три вечера подряд 37.7.
Сегодня опять врач. Небольшое подозрение на небольшую пневмонию правого лёгкого ("под вопросом").
Купил лекарств... и бехеровки с пивом ))) Лечусь.
Похудел на 5 кг.
В эти выхи, очевидно, в зал опять не пойду... ((

[Сивутя]

p.s. Я понимаю, что вам похуй )))
Но надо же мне с кем-то умным и интересным поговорить. Например, с самим собой

[TPEHEP]

Сивутя, нам конечно же "похуй"))) но поговорить с нами ты точно можешь.)
хоть я и "ахуенный тренер", но пневмонию, даже "легкую" не представляю чем лечить) думаю - надо было б плюхнуться в пресвятую прорубь, в какой-нибуть "наичистейшей" московской луже, и все прошло б.)

[Сивутя]

всё банально. антибиотики.
и почему-то врачи категорически против моих любимых НПВС. странные они.
да, поваляться в луже в -10 мороза - было бы ништяк

[TPEHEP]

)Сивутя. по моим скудным познаниям - бехеровка и антибиотики несовместимы.
но ты уникальная личность, потому - ебашь)

[Сивутя]

скудные у тебя познания.
поэтому заебашу.