Сколько пожмете с груди на раз?
А не надо совать руку в гирю. Гирю надо за рукоять брать.
Сегодня попробовал тянуть вертикальный канат. Это у нас в клубе новый тренажер такой.
Протянул 30 м на максимальной сложности и чуть не помер))
Но со своим весом было бы тяжелее.
Сегодня попробовал тянуть вертикальный канат. Это у нас в клубе новый тренажер такой.
Протянул 30 м на максимальной сложности и чуть не помер))
Но со своим весом было бы тяжелее.
Изначально написано Сивутя:
А не надо совать руку в гирю. Гирю надо за рукоять брать.
.
Жмёт зараза по краям в том и дело ну да ладно в пни вбил трубу но амплитуда движения не та что надо -- не для всего подходит....
Хотя когда объем груди практически равен росту( а я не карлик) не особо и нужны эти гири....
А что за канат такой интересно.....
Типа такого:
http://fitnessdom.ru/katalog/k..._kinetics_vmxn/
http://fitnessdom.ru/katalog/k..._kinetics_vmxn/
Прикольная штука ....
-
дезерт игл
- Фельдмаршал

- Сообщения: 149374
- Зарегистрирован: 25 июн 2010, 15:34
Колобок?когда объем груди практически равен росту( а я не карлик)
Изначально написано дезерт игл:
Колобок?
Ну почти -- только квадратный....
Изначально написано vulcan:
160х160 ? И вес 120 ?
По 20 почти везде накинуть ближе к истине ....
- Vulcan
- Генерал-майор

- Сообщения: 28221
- Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
- Страна: Российская Федерация
- Откуда: Барнаул
в окружность груди 180 - не верю. да и 160- с трудом.
Есть у меня приятель 184см /150 кг ( +/-5) , вряд ли там 160 даже. Хотя мальчишка очень большой. И здоровый, как слон. Может соточку гвоздик из доски выковырять ( было раз.торчал чуть из бревна и нужен был гвоздь мишеньку прибить) . Спортом ни разу не занимался. 114 весил когда были в армии в учебке ( столько весит его скелет
) .
знаю и Вторго человека- шкафа, брат моей бабки- ростом около 150-ти,вес под 90. но и такой же ширины. Штангист-гиревик. Водолазом долго работал. Ох и здоров был!
Но такие люди -сильное исключение
Есть у меня приятель 184см /150 кг ( +/-5) , вряд ли там 160 даже. Хотя мальчишка очень большой. И здоровый, как слон. Может соточку гвоздик из доски выковырять ( было раз.торчал чуть из бревна и нужен был гвоздь мишеньку прибить) . Спортом ни разу не занимался. 114 весил когда были в армии в учебке ( столько весит его скелет
знаю и Вторго человека- шкафа, брат моей бабки- ростом около 150-ти,вес под 90. но и такой же ширины. Штангист-гиревик. Водолазом долго работал. Ох и здоров был!
Но такие люди -сильное исключение
Изначально написано vulcan:
Но такие люди -сильное исключение
Я очень редкий
Сейчас дом один буду строить с ели диаметром 30 см -- длина 6 м
Вместо тележки -- прицеп на машину -- и песок на нем и щебень с карьера вручную .
По 15 мешков из под картошки насыпаю по 3 ведра в каждый -- больше боюсь прицеп не потянет -- итак внатяг идет.....
Размер верха 72 --
С одеждой бяда.....
- Vulcan
- Генерал-майор

- Сообщения: 28221
- Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
- Страна: Российская Федерация
- Откуда: Барнаул
Что-то мне подсказывает, что такого размера бывают только связанные бабушкой свитера,плащ -палатки и чехлы от 120мм минометов.Размер верха 72 --
И на ноги сапоги 52 го размера ( был такой индивидуум, ходил в армии в кедах, пока не сточали герою сапоги ( кожаные !!!) на заказ.)
Изначально написано cartuz:
Размер верха 72 --
С одеждой бяда.....![]()
Афтор, не томи.
Давай уже фотку в профиль и анфас. На фоне линейки или какого-то размерного объекта.
Помнится был тут человек ~ 180 ростом и 150 весом. Качок. Спецназовец. Так тоо вроде про полтора метра окружности грудины писал. Больше - это уж какой бочкой надо быть.
Овал лица немного узнаваем в очень широких кругах..... Лучше инкогнито.....



Примерно как спецназовец походу......
А ноги 46 размера -- тут проще....
Хуже с сапогами и валенками-- икры не лезут
А одежда больше на чехлы для танков похожа -- это верно....
Папка алкаш в детстве моем буянил я с 12 лет в спорт ушел а в 16 он от нас ушел от греха,а я не бросил заниматься,так и живу
Грустная история одно утешает -- машину таки на моем фоне по бокам чутка видно и то счастье....
Примерно как спецназовец походу......
А ноги 46 размера -- тут проще....
Хуже с сапогами и валенками-- икры не лезут
А одежда больше на чехлы для танков похожа -- это верно....
Папка алкаш в детстве моем буянил я с 12 лет в спорт ушел а в 16 он от нас ушел от греха,а я не бросил заниматься,так и живу
Грустная история одно утешает -- машину таки на моем фоне по бокам чутка видно и то счастье....
- Vulcan
- Генерал-майор

- Сообщения: 28221
- Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
- Страна: Российская Федерация
- Откуда: Барнаул
А права-то есть?Или перевозка в кузове с красной тряпочкой и красным треугольником сзадимашину таки на моем фоне по бокам чутка видно и то счастье....
Изначально написано vulcan:
А права-то есть?Или перевозка в кузове с красной тряпочкой и красным треугольником сзади? Вот мой корешок садиться ко мне в машину бочком, а вылезает- вообще смешно. Вроде пассат не самая маленькая машина,но когда он на штурманском сидении,мне очень тесно за рулем.
В девятку сажусь без особых напрягов -- я не только большой но и гибкий ....
Шпагаты и ногу на голову легко
Основная ошибка всех больших отсутствие упражнений на растяжку отсюда и скованность....
- Vulcan
- Генерал-майор

- Сообщения: 28221
- Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
- Страна: Российская Федерация
- Откуда: Барнаул
Знавал я троицу больших .Двое делали шпагаты,один-не, но был близок. 180 чуть и 110 где-то.Года- 89-начало 90-х. Одного уж нет, еще одного случайно встретил в случайном месте ,когда подвизался в одной СБ. До сих пор в форме, жжет и глаголом и физически. Хотя травмирован весь.Стал зело религиозен и ,кажется то ли был где-то на серьезной войнушке,то ли отмотал неподски ( есть у таких типажей что-то общее) .Основная ошибка всех больших отсутствие упражнений на растяжку отсюда и скованность....
Жим то сколько?) Или настолько здоров, что гриф лопается?)cartuz писал(а): Шпагаты и ногу на голову легко
Изначально написано sergey31:
Жим то сколько?) Или настолько здоров, что гриф лопается?)
Штанги нету сейчас-- в 18 лет когда ходил в спортзал 180 кг жал сколько раз не помню уже....
Ходил в школьную качалку ложил 2 доски сороковки на усиление на скамью иначе никак.....
Есть тоже такие знакомые -- один как выпьет кидает стакан в окно и прыгает в окоп -- другой молчит много -- до армии веселый был
Жизнь.....
-
vulcan1600
- Штабс-капитан

- Сообщения: 7779
- Зарегистрирован: 29 фев 2008, 16:44
Тонкий троллинг.
-
vulcan1600
- Штабс-капитан

- Сообщения: 7779
- Зарегистрирован: 29 фев 2008, 16:44
))))))))))))))))))))))))))))))180 кг жал сколько раз не помню уже....
[QUOTE]Originally posted by cartuz:
Ходил в школьную качалку ложил 2 доски сороковки на усиление на скамью иначе никак.
Совсем никак? Ну раз руки в гири не лезут... Сфоткать две монеты по 5 руб на ладони сложно? Или и ладони узнаваемы?)
Ходил в школьную качалку ложил 2 доски сороковки на усиление на скамью иначе никак.
Совсем никак? Ну раз руки в гири не лезут... Сфоткать две монеты по 5 руб на ладони сложно? Или и ладони узнаваемы?)
-
vulcan1600
- Штабс-капитан

- Сообщения: 7779
- Зарегистрирован: 29 фев 2008, 16:44
Ходил в школьную качалку
Так картина более понятна.ложил
Изначально написано vulcan1600:
Так картина более понятна.
Звиздобол задушевник или массовик затейник ?
А чего собственно происходит?
180 это вес всего что можно было найти в школьной качалке чтобы повесить на гриф. Больше блинов тупо не было-- зачем больше то в школе? .Скамья для жима лежа на такие веса не была рассчитана совсем потому и доски ,сломай чего и с залом можно попрощаться а он один в шаговой доступности .
Неужели никто не помнит что было в стране 25 лет назад?
Вообще ничего не было -- в том числе и денег-- помню трудовик пилку дал по металлу импортную-- смотри не сломай -- сломал естественно-- столько слез было....
гантели делали из трубы и свинца --трубу гнул по краям и лил свинец в форму .
Также и утяжелители на ноги -- вместо груши пачка газет прибитых к дереву
А как на поговорить ездили, там вообще песня -- от труб с шариками до цепей на любой вкус ....
В учебниках это сейчас называют первоначальное накопление капитала....
Немногие накопили правда но это уже лирика....
180 это вес всего что можно было найти в школьной качалке чтобы повесить на гриф. Больше блинов тупо не было-- зачем больше то в школе? .Скамья для жима лежа на такие веса не была рассчитана совсем потому и доски ,сломай чего и с залом можно попрощаться а он один в шаговой доступности .
Неужели никто не помнит что было в стране 25 лет назад?
Вообще ничего не было -- в том числе и денег-- помню трудовик пилку дал по металлу импортную-- смотри не сломай -- сломал естественно-- столько слез было....
гантели делали из трубы и свинца --трубу гнул по краям и лил свинец в форму .
Также и утяжелители на ноги -- вместо груши пачка газет прибитых к дереву
А как на поговорить ездили, там вообще песня -- от труб с шариками до цепей на любой вкус ....
В учебниках это сейчас называют первоначальное накопление капитала....
Немногие накопили правда но это уже лирика....
Изначально написано vulcan:
По теме - сорокеты гантели на 40 градусов скамье 10 раз дважды.Весил с утра 84.
Чёт ты на гантели подсел?
-
дезерт игл
- Фельдмаршал

- Сообщения: 149374
- Зарегистрирован: 25 июн 2010, 15:34
Это как раз понятно, обтягивать то ничего не мешаетШтаны-тож лосины
- Vulcan
- Генерал-майор

- Сообщения: 28221
- Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
- Страна: Российская Федерация
- Откуда: Барнаул
Сказал же,что купил себе гантелей полтонны ( чуть больше) и брусья. Осваиваю ,вот.Чёт ты на гантели подсел?
Старый шаолиньский способ. Пользовал. 300 листов и каждый день- минус один. Через 300 дней долбим в бярозу и летять шшэпки. Когда дерево ломается пополам начинаем бить в сену. "Железный кулак " зовется..вместо груши пачка газет прибитых к дереву
8 качалок в радиусе 7-8 км. Пара из них смотрелась бы небледно даже сейчас. Те машины делали люди, которые знали как и для чего. Сами билдеры ваяли. Сейчас качалок пять.Небледных- одна. Публику- не сравнить. Народу было больше и они горели( в большинстве) , сейчас- 90 % задротского вида дрищи и тетки толстопятые. Людей жмущих центнер хотя бы - почти не вижу. Кто это делает- знаком.Человека 3-4. Раньше - обычное дело.Среди присутствующих в зале несколько человек могли сотик пожать. А во что были одеты!!! Майки драные,футболки и рубашки с оторванными рукавами. Жесть!Неужели никто не помнит что было в стране 25 лет назад?
Гламура больше стало. Все жырные тётки- в лосинах и майках в обтягон. Хочется демонстративно в кирзачах и фуфайке заломиться .Скажут чего ,интересно?
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость



