Сколько пожмете с груди на раз?

Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Блиа. Все нормально было - вышел из машины в спортзал - как давай спина стрелять. На ровном месте епт.
Все равно отприседал 9 рабочих: 140х3х3, 150х2х3, 140х3х3.
Но тяжело. Недоволен. Слабо.
Первоначально думал делать то же, но 150-160-150.
А жим сегодня уже лучше: 140х2х6 без особого напряга.
Да и вообще вроде я такой бодряком.
Вес 108,5 но пузо ушло, а мышцы наливаются помаленечку))
Надо бухнуть сёдня. День семьи и любви, всё-таки, которых у меня нет))
sergey31
Подпоручик
Подпоручик
Сообщения: 3436
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 00:08

Сообщение sergey31 » .

Метан добыл?
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Изначально написано sergey31:
Метан добыл?

Почти)) Всё на мази, ни-сы.
Он мне на август нужен. :P
vulcan1600
Штабс-капитан
Штабс-капитан
Сообщения: 7779
Зарегистрирован: 29 фев 2008, 16:44

Сообщение vulcan1600 » .

ни-сы.
Носи усы
Носи, не ссы...
Страшила Мудрый 2
Поручик
Поручик
Сообщения: 6786
Зарегистрирован: 29 апр 2013, 17:27

Сообщение Страшила Мудрый 2 » .

Изначально написано Сивутя:

Креатин кидаю по 15 г в день.
Витаминки новые откупорил))

Ну вот, ещё одна жертва фармацевтической мафии! :-)
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Изначально написано Страшила Мудрый 2:

Ну вот, ещё одна жертва фармацевтической мафии! :-)

Почему жертва?
У меня всё о**ительно.
С бабками только напряг. А вся эта фармацевтика денег стоит...
Вот думаю, как бы свой старый пропитой организм заставить побыстрее восстанавливаться и лучше нагрузки переносить.
Мельдоний?
Пока купил на пробу Мексидол. Поширяться.
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Сссссууууукаааа...
Пришли результаты анализов на * и *.
ФИО..... Сергей Георгиевич...
Пол: женщина.
ща пойду пизды всем дам. ))))))))))))
А всё потому что у ИНВИТРО слетели компы от вирусной атаки Пети, а это какой-то CMD... ё**ный.)))
:D
Страшила Мудрый 2
Поручик
Поручик
Сообщения: 6786
Зарегистрирован: 29 апр 2013, 17:27

Сообщение Страшила Мудрый 2 » .

Изначально написано Сивутя:

Пол: женщина............

Корнет, вы - женщина?????????????? :-)
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Изначально написано Страшила Мудрый 2:
Корнет, вы - женщина?????????????? :-)

Поруччик, наливайте мне вина!
Только потом не пугайтесь... когда я труселя сниму! :D ;)
котяра93
Полковник
Полковник
Сообщения: 19535
Зарегистрирован: 02 апр 2010, 23:02

Сообщение котяра93 » .

Изначально написано Сивутя:
Сссссууууукаааа...
Пришли результаты анализов на * и *.
ФИО..... Сергей Георгиевич...
Пол: женщина.
ща пойду пизды всем дам. ))))))))))))
А всё потому что у ИНВИТРО слетели компы от вирусной атаки Пети, а это какой-то CMD... ё**ный.)))
:D

После таких анализов надо задуматься, что ты в жизни делаешь не так :D
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Пофиг.
Делаю как делаю.
котяра93
Полковник
Полковник
Сообщения: 19535
Зарегистрирован: 02 апр 2010, 23:02

Сообщение котяра93 » .

Изначально написано Сивутя:
Пофиг.
Делаю как делаю.

Согласен ,сам так живу
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Вчерашний макдональдс, полтора с лишним литра воды и литр вина пошли на пользу.
На весах почти 110 ))
Страшила Мудрый 2
Поручик
Поручик
Сообщения: 6786
Зарегистрирован: 29 апр 2013, 17:27

Сообщение Страшила Мудрый 2 » .

Изначально написано Сивутя:
Вчерашний макдональдс, полтора с лишним литра воды и литр вина пошли на пользу.
На весах почти 110 ))

Так цель какая - набрать побольше жира?
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Изначально написано Страшила Мудрый 2:

Так цель какая - набрать побольше жира?

Набрать побольше похуй чего.
Потому что у меня силовые показатели прямо пропорциональны собственному весу. И не важно из чего этот вес состоит. Хоть из говна.
Больше жру/пью - больше вес - больше результат.
дезерт игл
Фельдмаршал
Фельдмаршал
Сообщения: 149453
Зарегистрирован: 25 июн 2010, 15:34

Сообщение дезерт игл » .

Вчерашний макдональдс, полтора с лишним
Это ж чего ты там съел? Три Биг Тейсти что ли? И запил 2л молочного коктейля?
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Два чикенбургера, два чизбургера, большой шоколадный коктейль.
После чего пробил сушняк и пил много воды.
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Ты с собой-то разобрался почему исхудал так?
vulcan1600
Штабс-капитан
Штабс-капитан
Сообщения: 7779
Зарегистрирован: 29 фев 2008, 16:44

Сообщение vulcan1600 » .

Мойше мало таки кушает фиш и курочку.
дезерт игл
Фельдмаршал
Фельдмаршал
Сообщения: 149453
Зарегистрирован: 25 июн 2010, 15:34

Сообщение дезерт игл » .

Ты с собой-то разобрался почему исхудал так?
Ага, иммунитет упал. Грешат на какой то не установленный внешний фактор. Кровь плохая
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Бред какой-то.
Полонием штоли тебя отравили.
sergey31
Подпоручик
Подпоручик
Сообщения: 3436
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 00:08

Сообщение sergey31 » .

Поддержи коллегу фармой, не дай впасть в дрыщизм!
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Изначально написано sergey31:
Поддержи коллегу фармой, не дай впасть в дрыщизм!

А вдруг у него рак?
Ему тогда нельзя фарму.
Пусть обследуется лучше.
дезерт игл
Фельдмаршал
Фельдмаршал
Сообщения: 149453
Зарегистрирован: 25 июн 2010, 15:34

Сообщение дезерт игл » .

Бред какой-то.
Полонием штоли тебя отравили.
Да не, сильно подозреваю что из-за новых стеклопакетов,которые я недавно поставил. Какой нибудь фенол хренол
sergey31
Подпоручик
Подпоручик
Сообщения: 3436
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 00:08

Сообщение sergey31 » .

Сивутя писал(а): вдруг у него рак?
Типун те на язык. Он ещё молодой
sergey31
Подпоручик
Подпоручик
Сообщения: 3436
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 00:08

Сообщение sergey31 » .

Мне бы таких пакетов))) но не возьмёт наверное
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Изначально написано sergey31:

Типун те на язык. Он ещё молодой

От рака дети умирают.
От цироза кстати тоже.
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Изначально написано дезерт игл:

Да не, сильно подозреваю что из-за новых стеклопакетов,которые я недавно поставил. Какой нибудь фенол хренол

Охуеть.
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Изначально написано sergey31:
Мне бы таких пакетов))) но не возьмёт наверное

Стеклопакеты для похудения))))
Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22551
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » .

Для иммунитета и легкого массонабора годится оксана.
Ответить

Вернуться в «Спорт»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость